Macの調子が悪い時はSMCリセット/PRAMクリアを試そう！不具合の対処法を解説！

まず、本記事冒頭の本章ではMacで利用できるSMCリセットとはどういった機能なのかを詳しく紹介していきます。

Macに内蔵されているIntelチップにはSMCコントローラーが搭載されています。SMCコントローラーとは「電源ボタン」を押したときの反応や、内蔵バッテリーの管理、Macパソコンの熱管理など、ローレベル機能を管理するシステムです。SMCコントローラーに異常が発生すると、MacBookの動作が遅くなる・電源がつかない・起動しない等の問題が発生します。

続いてSMCリセットのやり方を紹介していきます。

上記の項目を実行することでSMCリセットをすることなく問題を解決できる場合があります。

「Appleアイコン」＞「再起動」で再起動が可能です。Macの調子が悪い場合は、SMCリセットの前にMacの再起動を実行してみましょう。

続いてSMCリセットのやり方を紹介していきます。MacBook・iMac・iMacProそれぞれの手順が異なるので注意してください。

• 2017年12月以前に発売されたMacBookでバッテリーが取り外せない場合
• 2017年12月以前に発売されたMacBookでバッテリーが取り外し可能な場合
• 2018年以降に発売されたMacBookの場合

• iMac Pro
• Mac mini （2018 年に発売されたモデル）
• MacBook Air （2018 年以降に発売されたモデル）
• MacBook Pro （2018 年以降に発売されたモデル）

上記のモデルは下記のリンクでSMCリセットの方法を確認してください。

SMCリセットを実行しても、引き続き問題が解消されず、調子が悪い場合はPRAMクリアを実行しましょう。

MacBookが起動しない場合の対処法「PRAM/NVRAMクリア」の手順を紹介します。PRAM/NVRAMクリアを行うことで、MacBookの起動時に異常のいくつかを修復してくれる効果があります。

Macの電源をONにしてすぐに「command + option + P + R」を同時に押し続け、20秒ほどで離してください。「PRAM/NVRAMクリア」を実行しても、Macが起動しない・電源がつかない・調子が悪い場合は次の章の対処法に進んでください。

MacのSMCリセット・PRAMクリアを実行しても、引き続きMacの調子が悪い場合は、セーフブートモードを活用しましょう。

Macには「セーフモード」と呼ばれる、必要最低限のファイルだけを起動してMacを利用できるモードがあります。Windowsパソコンにも同じ様な機能がありますが、Macの「セーフモード」は「First Aid」と呼ばれる機能も同時に起動します。

つまり「セーフモード」で起動することで、不要なアプリやファイルを開かず軽量化した状態でパソコンを起動し、「First Aid」機能が自動でMacパソコンの問題のあるアプリやファイルを修繕してくれます。

「セーフモード」の起動方法は、「shift」を押したままMacの電源をオンにするだけです。セーフモードで起動後、再度通常モードでMacを起動して、Macが固まるかどうか再度確認してみてください。「セーフモード」で起動できているか確認する方法は下記の手順を実行してください。

MacBook画面上部のツールバーから「Appleアイコン」＞「このMacについて」と選択して「概要」＞「システムレポート」とクリックしてください。

画面左側のメニュー一覧から「ソフトウェア」を選択してください。「システムソフトェアの概要」一覧の「起動モード」に「セーフ」が表示されていれば、Macがセーフモードで起動しているということになります。

MacBookの電源が完全につかない、またはMacBookが完全に立ち上がらない場合に有効的な対処法です。セーフモードでMacを起動できたら、一度そのままMacBookを「システム終了」して、通常のモードで再起動してみてください。

セーフブート・セーフモードで不具合が解消する場合は、Macパソコンに問題が発生している可能性は低く、インストール済みのプログラムやアプリが原因でMacの調子が悪いと考えられます。そういった場合は、Macの調子が悪くなった時期にインストールしたアプリや拡張機能、プログラムを削除することで問題が解消される可能性高いので試してみましょう。

MacのPRAMクリア・SMCリセットの手順を紹介しました。Macの不具合・トラブル・調子が悪い際に活用してみてください。また、本記事でも述べた通り、SMCリセットの手順は、Macラインナップのモデルの中でも手順が違うので注意しましょう。それぞれの手順を覚えて快適なMacライフを送って下さい。