iPhoneのおやすみモードとは？設定方法と電話着信やアプリ通知の音がどうなるかを解説！

iPhoneで使用できる三日月マークの「おやすみモード」とは、着信音などの通知は鳴らなくなり、点灯もしないので夜中に起こされない機能です。着信音だけではなく、バイブ、メール音も鳴らないです。また、時間指定もできるので、時間になると自動的に「おやすみモード」になり、終了の時間になると自動的にオフになります。

おやすみモードという名前から、就寝時間のみ使用するものと思えますが、映画館や会議中、集中したい作業、ゆっくり寝たいときにも利用すると便利です。カスタマイズすることで、大事な電話は逃すこともないので不要な通知から解放されます。

Night Shiftとは機能が違います。Night Shiftは夜間のブルーライトをカットして目にやさしくしてくれる機能です。Night Shiftはブルーライトの明るさで目がさえて寝つきを悪くします。「おやすみモード」に入る前にNight Shift設定で徐々に目を心地よい状態にもっていくことで、ゆっくり寝ることができます。

iPhoneのおやすみモードとは、夜中に着信音などの通知音が鳴らない機能であるとご説明しました。実際に、iPhoneをおやすみモードに設定すると、電話・メールの着信通知やアラーム音などはどうなるのかご紹介します。

iPhoneのおやすみモードを設定すると、電話・メールの着信通知は鳴らないです。しかし、特定の相手からは、着信が鳴る設定にすることができます。「よく使う項目」に設定している相手のみ着信を許可することができます。繰り返しの着信には、3分以内に２回着信が鳴ったときだけ通知する設定も可能です。

iPhoneをおやすみモードに設定すると、アラーム機能は通常通りに使うことができます。おやすみモードですので、寝ている間だけ機能します。

おやすみモードでは、アラームは鳴るのですが、鳴らない場合はアラームの時刻設定の間違いや曜日設定を指定していないか、アラームのサウンドなしに設定している場合もアラームが鳴らないので注意しましょう。

iPhoneのおやすみモードで時間になるまで着信音が鳴らない機能・通常通り指定した時間に鳴る機能（アラーム）についてご説明をしました。ここでは、iPhoneのおやすみモードを設定する方法をご紹介します。

ホーム画面から「設定」＞「おやすみモード」をタップします。

「おやすみモード」をONに切り替えます。画面の下にも記載されていますが「おやすみモード」が有効の場合、着信と通知は知らされないです。

コントロールセンターとは、よく使う機能にすぐにアクセスできる機能で「画面の下から上にスワイプ」することでアクセスできます。

iPhoneのコントロールセンターから「おやすみモード」が登録されているので設定することができます。ホーム画面を上にスワイプします。「おやすみモード」の三日月マークをタップしてONとOFFを切り替えることができます。

1. 「コントロールセンター」をカスタマイズする方法をご紹介します。
2. はじめに、「設定」＞「コントロールセンター」の順にタップします。
3. 続いて、「コントロールセンターをカスタマイズ」をタップします。
4. 最後に追加するものは「＋」に、削除するものには「ー」をタップします。