カロリーママの使い方！アプリの評判や口コミ・良い点や悪い点も紹介！

今回は、日々の摂取・消費カロリーや、健康管理を楽しく続けられると評判の人気アプリ、「カロリーママ」についてレビューします。「カロリーママ」は完全無料のダイエットアプリです。課金オプションはなく、有料版もありません。それでいて使い勝手がよくお手軽に使いこなせ、提供されるアドバイス情報が気が利いているのでファンが急増中です。

「カロリーママ」はiOS版・Android版の両方がリリースされています。iOS版はAppストアから、Android版はGoogle Playからインストールできます。

「カロリーママ」は、撮影した写真画像の情報を基に、摂取カロリーを自動で計算してくれるダイエット・ヘルスコントロールアプリです。

また、摂取・消費カロリーの計算は個人情報・目標情報に応じて算出してくれるので、自分にとって適切な値を計算してくれます。個人情報・目標情報の入力内容は後からでも変更できるので、自分の目標に合わせてカロリー計算をコントロールできます。

「カロリーママ」でカロリー計算が記録されると、チャットのような形式でママからコメントが届き、タイムラインで表示できるので楽しみながら日々の健康をチェックできます。

初期設定で個人情報・必要事項を入力すると、次回起動時からホーム画面のタイムラインにママからチャットでアドバイスやコメントが送られてきます。ダイエットコントロールに関する情報・アドバイスを受けられるほか、健康・睡眠に関する情報も提供してくれ、質問形式の問いかけに答えると適切な回答を送ってくれます。

次に、カロリーママの具体的な使い方についてレビューします。

まず、初回起動時に、身長・体重・目標体重などの個人情報や目標事項を設定します。

必要な情報を入力し終えると、最後に1日の消費カロリー・摂取カロリーが計算されて利用が開始されます。

食事の摂取カロリーを計算したい場合は、ホーム画面下方に表示されている「＋」アイコンをタップします。

「食事・運動・カラダ・生活」のアイコンは表示されるので、「食事」アイコンをタップします。

カロリーママでは、写真撮影で、食事の摂取カロリーを自動計算できるので、このお手軽機能を活用すれば日々の記録も楽しく続けられます。この写真撮影による食事の摂取カロリーの自動計算は、かなり的確な予測ができると評判です。

写真撮影で、食事の摂取カロリーを自動計算するには、画面上方のメニューアイコンの中から「カメラ」アイコンをタップして、食事の写真を撮影します。

写真撮影による食事の摂取カロリーの自動計算は便利な機能ですが、やはり時には補正が必要な場合もあります。そんな時は、手動で値を修正できるので安心です。

食事が記録されると、自動的に摂取カロリーが計算され、タイムラインでママから摂取カロリーの値と、それに対するコメント・アドバイスが届きます。

また、ママのコメント欄の「読む＞」のリンクをタップすると、摂取カロリーに関する詳細な解説を確認できます。