iPhoneのメモリを解放する方法まとめ！操作する前の注意点も解説！

本記事冒頭の本章では、iPhoneの動作が思いときに実行したい、メモリ解放の基本操作を紹介していきます。iPhoneのメモリ解放として最も効果的なのが、iPhoneの再起動です。

iPhoneのメモリを解放するには再起動が最も簡単で有効的な対処法となります。本章で紹介するiPhoneの電源をオフ・オンにする方法を確認して、iPhoneを再起動してみましょう。

一般的なiPhoneの電源の切り方・電源をオフにする方法は、iPhone端末のサイドボタンを長押しするという方法です。iPhoneX以降の端末の場合は右側にある「サイドボタン」と「(いずれかの)音量ボタン」を長押しすると電源をオフにすることができます。

上記の手順で電源をオフにしてください。電源がオフになったらiPhoneのサイドボタンを長押しして電源オン・再起動しましょう。

iPhoneのメモリに負荷がかかり、iPhoneがフリーズしてしまった場合は、iPhoneを強制再起動するという方法もあります。注意点はiPhoneの強制再起動はデータが削除されてしまう可能性があるという点です。iPhoneのバックアップを取っている人は、強制再起動を実行してiPhoneのメモリを解放してみましょう。

最終手段としてiPhoneを初期化するという方法もありますが注意点があります。注意点はデバイス内のすべてのデータが削除去され、工場出荷時の状態に戻ってしまうという点です。メモリやストレージの解放に非常に有効的な対処法ですが、必ずiTunes、またはiCloudでデータバックアップをしてから、初期化を行ってください。

iPhoneの初期化方法は下記のリンク記事で詳しく解説しているので、メモリ不足に悩んでいる人は参考にしてみてくださ。

ホームボタンがないiPhoneX以降のモデルでは、仮想ボタンを設置してメモリ解放するという方法もあるので覚えておきましょう。再起動を実行しても、引き続きメモリ不足に悩んでいる人は実践してみてください。

iPhoneの仮想ホームボタン「Assistive Touch」は、iPhoneのスクリーン上に「ホームボタン」アイコンを表示し、タップすることでiPhone 8以前までに搭載されていたホームボタンと同じ機能として利用できるボタンになります。

再起動してもiPhoneのメモリ不足が発生している人は、上記の手順で「Assistive Touch」を有効にし、スライド電源オフの画面で「Assistive Touch」のホームボタンを長押ししてみてください。これでiPhoneX以降のモデルのメモリを解放できます。メモリ不足を解消する裏技なので試してみましょう。

「Appのバックグラウンド更新」をオフにすることでメモリ不足を解消できるので試してみましょう。

Spotlight検索をオフにすることでメモリを解消し、メモリ不足を解決できるので試してみましょう。

古いiOSバージョンを利用していると、iPhoneの動作に問題を発生させる原因となってしまいます。そのため、iOSは常に最新のバージョンに更新・保っておくことをおすすめします。

iPhone用のアプリを使用してメモリ解放する方法もあります。本章では、iPhoneのメモリ解放におすすめのアプリを紹介していきます。

【Sysight】アプリは、iPhoneのCPUメモリ使用状況を可視化し、メモリ使用状況を最適化してくれるアプリです。App Storeでのレビュ＝も高く、iPhoneの動作状況やメモリ使用状況を確認したい人におすすめのアプリです。

iOS用の「Sysight」アプリのインストールは、下記のリンク先にアクセスしてください。App Storeのインストールページが表示されるので「インストール」をタップして、「Sysight」アプリをiOS端末にインストールしてください。

【節電バッテリーマニア】アプリは、iPhoneのバッテリー使用状況を可視化してくれるアプリです。同時にiPhoneのCPUメモリ使用状況を可視化し、メモリ使用状況を最適化してくれます。App Storeでのレビューも高く、iPhoneの動作状況やメモリ使用状況を確認したい人におすすめの無料アプリです。

iOS用の「節電バッテリーマニア」アプリのインストールは、下記のリンク先にアクセスしてください。App Storeのインストールページが表示されるので「インストール」をタップして、「節電バッテリーマニア」アプリをiOS端末にインストールしてください。

強制再起動はデータが削除されてしまう場合があり、初期化に関しても同様です。データが削除されても良いように常にデータファイルをバックアップしておくことが重要です。メモリ不足になる前に、データをバックアップ保存し、いざというときに備えておきましょう。

iPhoneのメモリ不足には、再起動が有効的な対処法です。iPhoneの強制再起動・初期化はデータが削除される可能性もあるので、必ずバックアップを取って最終手段として活用してください。iPhoneのメモリ不足に悩んでいる人は、本記事を参考に対処していきましょう。