dヘルスケアの歩いておトクでポイントを貯める方法！無料/有料版の違いも解説！

健康管理はした方がいいのはわかりますが、続けるのがとても大変です。食事を記録して、カロリーや栄養のバランスを考えたり、適度な運動を続けるにはどうしたらいいのか考えたり、といったことを継続して続けていかなくてはいけません。

しかし、最近ではスマホアプリで健康管理ができるものがいろいろと出てきました。スマホの健康管理アプリといえば無料で使えるものがいろいろとありますが、dヘルスケアというアプリが話題になっています。「歩いておトク」というとても便利でお得なアプリも使えるというdヘルスケアとはどのようなアプリなのか、この記事では詳しく解説します。

dヘルスケアとはどのようなアプリなのかというと、ドコモがリリースしているヘルスケアアプリです。dアカウントがあれば誰でも利用することができます。健康管理には毎日歩いた歩数や体重を記録していくことがとても大切ですが、ドコモのdヘルスケアを使うと、誰でも無料で必要最低限の健康管理に必要な記録を取ることができます。

dヘルスケアはドコモがリリースしているアプリですが、ドコモを利用していない人でも利用できます。dヘルスケアを利用するために必要なのは、ドコモと契約しているかどうかではなく、dアカウントに登録しているかどうか、ということです。

dアカウントというのは、動画見放題サービスのdTVなどのドコモが運用する各種サービスを利用して、dポイントを貯めることができるアカウントサービスです。dアカウントへの登録はドコモを利用してない人でもできるので、dヘルスケアもドコモのスマホを使っていない人でも利用できます。

ドコモのdヘルスケアには有料版と無料版があります。以前は有料版しか利用できませんでしたが、現在は無料でも最低限の健康管理ができるように無料版も利用することができます。もちろん、有料版と無料版では利用できる機能に大きな違いがあります。

しかし、健康管理を始めてみるだけなら無料版でも十分に利用できます。ぜひ何か健康管理をはじめたいと思っている人は、まずはdヘルスケアのアプリをダウンロードして、無料で利用できるところから使い始めてみるといいでしょう。

尚、後でも見ますが、有料版には月額300円のプランと500円のプランがあります。こちらの違いも後程詳しく解説します。

ドコモのdヘルスケアには有料版と無料版がありますが、有料版と無料版で使える機能にはどのような違いがあるのか、こちらではその違いについてみていきましょう。まずはこちらの一覧表で無料版と有料版の違いを比べてみましょう。
 

dヘルスケアの無料版でできることには次のことがあります。

dヘルスケアの無料版では歩いた歩数をカウントすることができます。バッグや服のポケットにdヘルスケアをインストールしたスマホを入れて持ち歩いているだけで、スマホのセンサーが歩いた歩数や歩いて移動した距離をカウントしてくれます。

また、体重測定をしたらその体重をdヘルスケアのアプリに記入することができます。毎日歩いた歩数と体重はグラフで表示されるので、一目で見て健康管理の様子がわかります。

dヘルスケアでは毎日歩いて体重測定をするだけで、dポイントやクーポンが当たる抽選に参加することができます。dヘルスケアでは毎日ミッションが配信されて、それをクリアするとdポイントやクーポンが当たる抽選に参加できます。

無料版では歩数と体重の計測しかできませんが、歩いて歩数を稼いで体重測定をすることで、抽選に参加できます。歩くことと体重測定という健康管理の基本を続けながら、dポイントももらえるかもしれない、ということであればdヘルスケアのアプリで頑張って歩くしかありません。

dヘルスケアでは月額300円と500円の有料版もあります。もちろん無料版と比べると有料版の方ができることの範囲が大きく広がります。こちらではドコモのdヘルスケアの有料版限定の機能についてみていきましょう。

dヘルスケア有料版の無料版との大きな違いというのは、ミッションクリアをしたときに行われる抽選にハズレがなくなる、ということです。毎日ミッションをクリアすることで、必ずdポイントか限定クーポンをもらえるようになります。

当たるdポイントは少しでも、毎日必ずもらえるのならそれなりのポイント数になってきます。有料版にするだけで必ずdポイントがもらえるようになるので、ぜひ有料版にすることも検討しましょう。