脳トレアプリのおすすめ21選！スキマ時間で頭脳を鍛える無料ゲームを紹介！

「脳トレ」という言葉が世の中に出現して、川島隆太教授監修のDS用の脳トレソフトが発売されたのが2005年のことでした。ちょっとしたスキマ時間に頭を使うトレーニングをすることで、頭を鍛えることができるということで脳トレが社会的なブームになったものです。

その後、当時の脳トレのソフトは何度もリニューアルされながら発売されてきました。現在ではスマホゲームが主流になったことで、当時の脳トレアプリは同じ形ではありません。しかし、現在も川島教授監修の脳トレアプリもリリースされています。

川島教授監修の元祖脳トレだけではなく、スキマ時間に楽しめる脳トレアプリがいろいろと出現しています。この記事では元祖脳トレの他にたくさんリリースされている中から、脳トレアプリのおすすめをご紹介します。

実は脳トレはやっても意味がない、という声もあります。脳科学者の中には、計算練習や音読、パズルなどの頭を使う脳トレをやっても全然効果がみられなかった、という論文を発表している人もいるのは事実です。

一方で脳トレには効果があるという声もあります。脳トレには本当に効果があるのかどうか、というのは世界的に賛否両論あるというのが現状です。

実際に、最初に川島教授のDSの脳トレが発売されたときには、このソフトを使って脳トレを行った高齢者と脳トレをしていない高齢者の認知機能の変化を調べたことがありました。そうしたら、DSで脳トレを行った高齢者の方が認知機能が向上したことが認められました。

脳トレには効果がないからやっても無駄だ、と思う人はやらなくてもいいでしょう。しかし、現在リリースされている脳トレアプリの多くはスキマ時間に遊べるゲームアプリとしてリリースされているものばかりです。

脳トレと思わずに、スキマ時間にゲームを楽しむくらいの感覚で初めて見るのはいいでしょう。また、実際に脳トレで認知機能が向上した、という実績はあるので脳トレはやらないよりは脳のトレーニングになっている可能性もあります。

筋トレやダイエットのように目に見える変化や体重計の数字のようにはっきりとわかるもので表せれられるものではないのが脳トレです。でも取り組んでみたら何かいいことがあるかもしれない、そのくらいの気持ちで、ゲームを始めるつもりで気軽に始めてみてもいいでしょう。

ここからは実際に頭脳を鍛える効果があるかもしれない、スキマ時間に遊べる脳トレアプリをご紹介していきます。まずは無料で遊べるアプリです。スマホアプリで脳トレをするときにはできるだけ無料で遊びたいと思っている人も少なくありません。そんな人のために無料で遊べる脳トレアプリをご紹介します。

スキマ時間に頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「PEAK（ピーク）- 脳トレ」があります。こちらのアプリは一部課金で利用できる機能もありますが、ほぼ無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリを監修しているのは、イギリスのケンブリッジ大学やアメリカのニューヨーク大学といった世界でも名だたる名門大学に所属している専門家です。世界で一流の頭脳が協力して作り上げた究極の脳トレアプリです。

用意されている無料のゲームは約30種類あり、記憶力や注意力、計算力、問題解決力、頭の回転の速さ等を鍛えることができます。自分の頭脳のどこの部分が優れているのかわかるブレインマップで自分の得意不得意を把握できるのも魅力的です。

スキマ時間に頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「みんなの脳トレ～脳年齢がわかる脳トレ、脳の若返りドリル～」があります。こちらのアプリは一部課金で利用できる機能もありますが、ほぼ無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリには脳の若返りの効果が期待できる6つのシンプルなゲームが用意されています。どのゲームも1回30秒ほどですぐにできるので、本当にスキマ時間にちょっとやることができます。

アプリの操作方法は全く難しいところはなく、子供から高齢者の方まで誰でも脳を鍛えることができる簡単なアプリです。

スキマ時間に頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「頭が良くなる 一筆書き パズルゲーム Fill」があります。こちらのアプリは一部課金で利用できる機能もありますが、ほぼ無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは一筆書きでブロックを指でなぞっていくゲームです。同じブロックを2度なぞることはできませんし、端っこにあるブロックを飛ばすこともできません。スマホの画面に表示されているブロックは全て一筆書きでなぞらなくてはいけないのです。

最初は楽勝だと思って進めていても、難易度が上がるにつれて、本当に一筆書きできるのがあり得ないと思うような難しい問題も出題されます。脳を鍛える効果はばっちりです。

スキマ時間に頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「探偵 神宮寺三郎 New Order 疑惑のエース」があります。こちらのアプリは第1章を無料で遊ぶことができます。第2章以降は購入する必要があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは1987年に発売されて以来人気が続く推理アドベンチャーゲーム「探偵 神宮寺三郎」の新作です。最初はファミコンソフトとして発売されましたが、スマホゲームになってもそのストーリーの奥深さに感銘を受ける人が続出しています。

あなたも主人公になりきって、頭脳を振りしぼって謎を考えてみましょう。ストーリーにはまりながら考えているうちに、脳が思う存分活性化されていることでしょう。

脳トレといえば計算力、というほど計算力はとても重要なものです。実際に認知症の検査の中では100から7ずつ引いていく、という検査が行われています。

計算力というのは脳の中で最も人間らしい思いやりなどを司っていると言われている前頭葉を使います。計算力が脳トレになるというのは、前頭葉を活性化させる効果があるためです。こちらでは脳トレアプリで計算力を向上させられるアプリをご紹介します。

計算で頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「計算脳トレ~HAMARU」があります。こちらのアプリは基本的に無料で利用できますが、広告非表示等の有料課金で利用できる機能もあります。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは気持ちよく脳トレができるということで、多くの社会人の人たちに人気のある脳トレアプリです。気持よすぎてはまりすぎる人続出中です。脳トレをしながらストレス解消ができると話題になっています。

音楽も映像も心地よさを一番に考えて作られているので、とても快適にゲームをプレイできます。ただ計算しているだけなのに、映像と音楽の効果でついついはまってしまったという人続出中です。

計算で頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「算数ゲーム～速算達人」があります。こちらのアプリは完全無料で利用できますが、広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは計算をしながらパズルゲームを遊んでいるような感覚になるアプリです。ブロックごとに計算式が書かれているので、ブロックを選んで計算して、解答を発射します。正解ならそのブロックと隣り合っている同じ色のブロックが一気に消えます。

連続コンボや根気強く同じ色のブロックを集めて一気に消すのか、人気のパズルゲームと同じような戦略を計算しながら組み立てられます。制限時間60秒でどれだけブロックを消せるのか挑戦してみましょう。

計算で頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「Make 11!」があります。こちらのアプリは一部無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリはとにかく計算して「11」を作っていくゲームです。車の4桁のナンバーをバラバラにして、足したり引いたりして10を作っていく、というのがあります。このゲームは同じように11を作っていきます。

並んだ数字をどう組み合わせれば11になるのか、ひたすら頭の中で計算しなくてはいけません。レベルは99まで用意されていますが、あなたは果たして99のれべまで達することができるかどうか、ぜひ挑戦してみてください。

計算で頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「トライビット2」があります。こちらのアプリは一部無料で利用できます。課金すると広告非表示設定やゲームが全てプレイできます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは落ちてくる数字をロックオンして正しい答えで迎撃する計算アプリですが、普通の計算アプリではありません。こちらのアプリで計算するのは二進数での計算です。

2進数でまずは4ビットの数を作って迎撃します。レベルアップすると5ビットや8ビットに増えていきます。プログラミングなどで欠かすことができない2進数の計算をゲーム感覚で練習できると話題になっているアプリです。

テレビ番組ではいろいろな謎解きクイズの番組がやっています。謎解きは本当に頭をフル回転させないとできないので、脳トレになりそうです。謎解きが脳トレに効果があるという理由は、謎解きに集中することで、他の余計な思考を止められるからだと言われています。

謎解きゲームでは脳をフル回転させて考えている時間と、その他の時間のメリハリがつきます。脳をフル回転させる時間と脳を休ませる時間のメリハリが程よく付けられる、というのが謎解きゲームの良いところです。そんな謎解きゲームでおすすめな脳トレアプリをご紹介します。

謎解きで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「シェアハウス　-今日も僕は監視する」があります。こちらのアプリは完全無料で利用できますが、広告が表示されます。iPhoneとAndroidに対応しています。

ゲームの舞台は男女6人が暮らしているシェアハウスです。シェアハウスの住人の誰かに主人公が襲われるところから物語は始まります。ルームメイトの行動を監視して襲撃犯を探し出すことがこのゲームの目的です。ルームメイトたちに悟られないように証拠を集めながら、集めた証拠で推理して犯人を見つけていきます。

息をのむようなストーリー展開と、時として命に関わる決断も迫られるサスペンス系のゲームです。脱出ゲームやパズルゲームが好きな人にもおすすめです。

謎解きで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「レイトン ミステリージャーニー スターターパック」があります。こちらのアプリは有料アプリの「レイトン ミステリージャーニー カトリーエイルと大富豪の陰謀」の第1章を無料で遊べるアプリです。iPhoneとAndroidに対応しています。

大人の謎解きゲームとして一世を風靡したレイトン教授がスマホアプリになりました。町の中を歩きながら謎を解くための調査をしていきます。住民との会話や見つけたものを調べることでヒントを見つけていきましょう。

このアプリは無料のアプリですが、次から次へと新しい謎が出てきます。ぜひ謎に挑戦して脳を鍛えていきましょう。

謎解きで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「犯人は僕です。－謎解き×探索ノベルゲーム」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

ミステリーやサスペンスが好きな人にはたまらないと話題になっている謎解きゲームです。大学のサークル旅行でコテージのバルコニーから友人を突き落とした主人公が、警察に捕まらないようにするために他の友人たちに裏工作を仕掛けていきます。

いったいどんな裏工作を仕掛けていくのか、主人公の行動を決めるのはあなた自身です。簡単な操作なのにストーリーにどっぷりとはまってしまうという人が続出中のアプリです。

謎解きで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「バカサスペンス -証言は２つまで-」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

謎解きゲームというのは、優秀で頭のいい主人公がどれだけ頭脳を働かせるかで解決できるものですが、このゲームは違います。主人公が覚えられる証拠は2つまで、証言を聴くための会議では出席者たちの集中力が続きません。

バカにならないと解決できない問題ですが、裏を返すとどれだけ細かい手掛かりに気が付けるかどうかというのがカギになってきます。バカになりながらも、最も重要なことを見つけられるかどうかが問われます。

謎解きで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「逆転裁判 123HD」があります。こちらのアプリでは一部のストーリーを無料で遊べます。iPhoneとAndroidに対応しています。

無実の罪を着せられた依頼人を救うために事件の解決に乗り出した弁護士になって、事件の闇を探っていきます。探偵パートでは事件現場へ足を運んで証拠を集め、裁判パートでは集めた情報や証拠品から被告人の無罪を勝ち取るために奮闘します。

たった一つしかない真実をあなたの手で暴き出す大人気シリーズが一部ですが、無料でプレイできます。

次にご紹介する脳トレアプリはパズルアプリです。パズルアプリにはいろいろとありますが、脳トレ効果が高いアプリもたくさんあります。その中で特におすすめのアプリをご紹介します。パズルアプリが脳トレに効果がある理由というのは、普段よく使う左脳だけではなく右脳も活性化するからです。

ジグソーパズルのように形を作っていタイプのパズルでは、論理と言語を司る左脳ではなく、イメージを司る右脳を活性化します。現代の生活はどうしても左脳の方をよく使う生活をしてしまうので、パズルで右脳を活性化させることが脳トレに繋がります。こちらでは脳トレに特におすすめのパズルアプリをご紹介します。

パズルで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「ナンプレ」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが課金することで広告を非表示にできます。iPhoneとAndroidに対応しています。

ナンプレは古典的な数字パズルです。9×9のマスの中に1から9の数字を、縦、横、3×3に区切られた正方形の枠の中、どこにも数字が重ならないように配置しなくてはいけません。

紙に書いて遊ぶナンプレも昔からありましたが、現在ではスマホアプリで遊ぶことができます。脳をパズルに集中することで、脳をリラックスさせながら論理的思考や記憶力を鍛える効果も期待できるといわれているナンプレを、ぜひあなたも楽しんでみてください。

パズルで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「Flow Free」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが、課金することで広告を非表示にしたりヒントをもらったりすることができます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは同じ色のパイプをつないでいくことで流れ（フロー）を作り出すパズルです。つなげ方を間違えたり、色が途中で違ってしまうと壊れてしまいます。パイプが交差したり重なったりしてもいけません。

初級から上級まで、何百ものレベルを無料でプレイできます。タイムアタックにも挑戦できるので、ぜひこのアプリでいろいろな組み合わせを作ってみるといいでしょう。

パズルで頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「ドラッグンマージ（Drag n Merge） 」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが、広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは落ちてくるブロックに書かれている数字を見て、同じ数字を重ねていくアプリです。重ねた数字で大きな数字を作っていくのが目標です。落ちゲーでブロックの配置が重要になってきますが、そこに数字という要素が加わるのは十分に脳トレになります。

ちょっと広告表示がウザいという声もありますが、面白くて中毒性があってはまってしまうという人続出中です。

今回、この記事でご紹介したい脳トレアプリにはここまでご紹介してきたジャンルには収まらないけれども面白いアプリがいろいろとあります。こちらでは脳を鍛える効果が期待できるおすすめ脳トレアプリをご紹介します。

頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「恐い絵Ⅵ - 絵画に潜む恐怖と歴史… 」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが、広告表示があります。Androidに対応しています。

こちらのアプリのテーマは「意味が分かると怖い絵」があります。一見美しいと思える絵画でも、実はその意味が分かると背筋が凍るようなストーリーが隠されていることがあります。

このアプリでは歴史ある名画の中からそんな絵画を集めて、いったいどこに「意味が分かると怖い」ポイントが隠れているのか考えていきます。どういう意味で怖くて、どこにそのヒントが隠されているのか、ということを解説を読む前にまずは自分でよく考えてみましょう。

頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「ワギャンのパネルしりとり」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが、広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

認知能力には言語能力も大切な分野なので、言葉を考えるしりとりも脳トレ効果があります。こちらのアプリでは、パネルに表示されたイラストの読み方でしりとりをしていきます。

しかし、ただのしりとりだと思ってはいけません。1枚のパネルに何通りもの読み方が用意されています。いったいどういう言葉で読んだらうまくパネルをつないでいけるのか、パズル的な要素も考えていく必要があります。

頭を鍛える効果を期待できる脳トレアプリには「よく見るとおかしい画像」があります。こちらのアプリは完全無料で遊べますが、広告表示があります。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらのアプリは間違い探しのアプリです。普通の画像の中に、どこかおかしいと感じる部分があります。いったいどこがおかしいのか、それを探してタップします。

よく見えるところにおかしい部分が隠れているとは限りません。意外な場所に隠されているおかしな部分を見つけ出すのには、目を皿のようにして探さないといけないこともあります。子供と一緒にプレイできるという声もあります。

Android版ではシリーズ化しています。

スキマ時間と言えども、脳トレアプリをやって脳を鍛えるのには時間が必要です。そんな貴重な時間を使ってやるのなら、少しでもお得になった方がいい、という人もいることでしょう。そんな人におすすめなのが懸賞付きの脳トレアプリです。

こちらでご紹介する脳トレアプリには懸賞が付いていて、正解すると懸賞に応募できるポイントをもらえます。ぜひ脳を鍛えるためにガンガン問題を考えて、お得にポイントゲットしていきましょう。

謎解きで頭を鍛えるながら懸賞にも応募出来てしまうお得なアプリには「ロジックde懸賞 - お絵かきパズル2500問以上で脳トレ」があります。完全無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

質の良いロジックパズルは毎日更新されています。解いても解いても終わりがやって来ることはありません。正解するともらえるポイントで懸賞に応募してみましょう。懸賞に当たって送付先を伝えるとき以外は個人情報を入力する必要はないので安心して利用できます。

謎解きで頭を鍛えるながら懸賞にも応募出来てしまうお得なアプリには「クロスワードde懸賞 - 楽しく脳トレ 賞品も貰えて一石三鳥 暇つぶしに最適」があります。完全無料で利用できます。iPhoneとAndroidに対応しています。

こちらはクロスワードパズルで懸賞に応募できるアプリです。こちらのアプリには1000以上の問題が用意されています。毎日1問ずつ解いてもなかなか最後までたどり着くことはできません。

この記事では脳トレアプリのおすすめをご紹介してきました。ほとんどの脳トレアプリがゲームアプリになっているので、スマホゲームが好きな人はスキマ時間にちょっと遊ぶ感覚で脳トレができてしまいます。脳トレアプリでは普段の仕事や日常生活では使わない思考力を使います。

頭の普段使っていないところをゲームで使えば、充分に脳トレになって脳を鍛える効果が期待できるでしょう。脳トレも筋トレやダイエットと同じように長く続けることに意味があります。ぜひあなたが楽しく続けられる脳トレアプリを見つけて、脳を鍛えることをはじめてみましょう。