Facebookのパスワードを忘れた場合の対処法！再設定/変更してログインする方法を解説！

Facebookのログイン・パスワードやメールアドレス・ログインIDを忘れた場合、Facebookで特定のプロセスを踏むことで、簡単にパスワードの再設定やログインメールアドレスを確認することができます。

スマートフォン専用Facebookアプリと、ブラウザ版のFacebookではパスワードの再設定方法やログインIDの確認方法は異なります。次の章から、スマートフォン専用Facebookアプリでパスワードを再設定する方法と、ブラウザ版のFacebookではパスワードの再設定方法を分けて紹介していくので、確認してください。

【スマートフォンFacebookアプリ版】Facebookのパスワード再設定・変更方法を紹介します。

• Facebookからログアウト状態の場合・パスワードを忘れた場合の対処法
• Facebookからログインしている状態の場合の対処法

Facebookからログアウトしている状態で、Facebookのログイン・パスワードを忘れた場合の対処法を紹介します。

パソコンのブラウザを起動して、上のリンク先にアクセスしてください。Facebookのログイン画面が表示される場合は、画面上部の「メールアドレスまたは電話番号」「パスワード」入力の下部にある「アカウント忘れた場合」をクリックしてください。

「アカウントの設定」という画面が表示されるので、Facebookに登録済みのメールアドレス、または電話番号を入力して「検索」をクリックしてください。画面上に自分のFacebookアカウントが表示され、表示されているメールアドレス、または電話番号宛に認証コードが送信されます。

認証コードをFacebook上に入力して、Facebookのパスワードを再設定してください。上記手順を試してみても、Facebookアカウントにログインできない場合は、下記のFacebookヘルプセンターリンクにアクセスして、Facebook運営側にログインの問題を報告してください。

Facebookに自動ログインできる状態の人で、Facebookのログインパスワードを忘れてしまった場合は、下記の手順でFacebookのログインパスワードを確認してください。

1. Facebookページ画面右上「▼」＞「設定」の順番にクリックしてください。
2. 「設定」画面が表示されます。画面左側のメニュー一覧から「セキュリティのログイン」をクリックします。
3. 「ログイン」項目の「パスワードを変更」にある「編集する」をクリックして、新しいFacebookのログインパスワードを再設定してください。

すでにブラウザ版Facebookにログインしている状態であれば、上記の手順でパスワードを簡単に変更できます。「ログインID・メールアドレス」がわからない場合も、「設定」＞「一般」項目で確認することができるので、覚えておきましょう。

続いて本章では【スマホアプリ版】Facebookのパスワード再設定・変更方法を紹介します。
 

• Facebookからログアウト状態の場合・パスワードを忘れた場合の対処法
• Facebookからログインしている状態の場合の対処法

Facebookからログアウト状態の場合・パスワードを忘れた場合は、スマートフォン専用のFacebookアプリを起動して下記の手順を実行してください。

1. Facebookアプリを起動してFacebookのログイン画面にある「パスワード忘れた場合」をタップしてください。
2. 「自分を検索」という部分に、Facebookに登録済みのメールアドレス・電話番号・氏名を入力して、自分のFacebookアカウントを検索します。
3. 自分のFacebookアカウント情報が表示されます。自分のFacebookアカウントに間違いがないか確認してください。
4. メールアドレス・SMSどちらからでFacebookアカウントと認証コードが送信されるので、Facebookアプリに認証コードを入力してください。
5. 新しいFacebookのパスワードを再設定すれば完了です。

Facebookアプリにログインしている状態の場合は、スマートフォン専用のFacebookアプリを起動して下記の手順を実行してください。

1. Facebookページ下部のメニュータブ一覧から「≡」＞「設定とプライバシー」＞「アカウント設定」の順番にタップしてください。
2. 「セキュリティとログイン」＞「パスワードを変更」をタップします。
3. 「パスワードを忘れた場合」をタップします。認証コードがメール、またはSMSで送信されるので、Facebookアプリ上にコードを入力してください。
4. あとはFacebookアプリで表示される指示に従って、Facebookログインパスワードを再設定してください。

Facebookで安全なパスワードを設定する際に注意しておく点を確認しておきましょう。新しいFacebookのパスワードを設定する場合は、他人にバレにくいパスワードにしておく必要があります。その場合に注意しておくべきポイントは下記の通りとなります。

• 【安全なパスワードを設定する際に注意する点1】最低でも8文字以上のパスワードコードを設定する
• 【安全なパスワードを設定する際に注意する点2】パスワードに誕生日・電話番号などの個人情報を入れない
• 【安全なパスワードを設定する際に注意する点3】単純な文字羅列のパスワードを設定しない
• 【安全なパスワードを設定する際に注意する点4】パスワードに数字・大文字・小文字を織り交ぜて設定する
• 【安全なパスワードを設定する際に注意する点5】定期的にパスワードを変更する

Facebookの新たなパスワードを設定する際は、上記の5つのポイントに注意して、新しいFacebookパスワードを設定してください。Facebookには、あなたの重要な個人情報だけでなく、Facebook上でつながっている友だちの個人情報も掲示されています。新しいパスワードをしっかりと設定しておくことで、個人情報の漏洩を防ぎましょう。

本記事では、Facebookのログインパスワードを忘れた場合の対処法を、ブラウザ版Facebook、スマートフォンアプリ版Facebook、それぞれに分けて紹介しました。

Facebookのパスワードは簡単に確認、変更することが可能です。Facebookにログインできずに悩んでいる人は、本記事で紹介した対処法を実行して、Facebookにログインしてみましょう。