Apple Watchは2015年に発売されたウェアラブル端末です。iPhoneとの親和性が高く、様々な連携機能を使えるメリットがあります。Apple Watchで何ができるのか、Apple Watchのメリットなどをまとめました。
Apple WatchとiPhoneは、どちらもAppleから販売されているデバイスです。高性能で持ち運びに便利という利点が現代人のニーズにマッチしており、小型端末市場で圧倒的シェア率を誇っています。
まだApple Watchをお持ちでない方にとってはApple Watchで何ができるのか分かりにくく、Apple WatchとiPhoneとの差別化が図れないという問題があります。ここでは、日常生活で役立つApple Watchならではのできることを解説していきます。
Apple Watchの一つ目の利点は、測定機能です。iPhoneは手で持って操作するデバイスですが、Apple Watchは手首に直接巻き付けて使用できます。本体が常に手首と接触しているおり、自分の様々な体調データを簡単に測定・記録することが可能です。
Apple Watchの測定機能は自動的に作動するため、意識しなくてもこれらのデータを自分の体調管理に活かすことが出来ます。健康的な毎日を送りたい方は、Apple Watchを使って自分にできることからヘルスケアを始めてみましょう。
Apple Watchは睡眠ログの記録機能に対応しています。Apple Watchを付けたまま布団に入ると、体の動きや血液量の変化から睡眠を判定し、具体的な睡眠時間を記録・表示してくれます。
睡眠時間は人間の健康に直結する重要な指標ですが、日々の生活の中で自分の睡眠時間を正確に把握するのはなかなかできることではありません。その点、Apple Watchを使えば自分の睡眠リズムを客観的に判断できるため、心身の安定のために何ができるか容易に認識することが可能となります。
より詳細な睡眠データが欲しい方には、「Auto Sleep」という有料アプリもおすすめです。iPhoneにインストールすると、ペアリングしてあるApple Watchにアプリが自動的にインストールされ、睡眠の質まで分析することが出来ます。
Apple Watchには、日々の運動を管理する「アクティビティ」というアプリがあります。以下の3種類のデータが色分けされた円グラフとして図示され、健康増進のために何ができるか一目で把握することが可能です。
Apple Watchには心拍数アプリも搭載されており、自分の心拍数を表示することも出来ます。緑色のLEDライトと感光性フォトダイオードを組み合わせることで手首を流れる血液の量を検出し、非常に精度の高い計測を行えるのが特徴的です。
心拍数の通知を有効にしておくと、一定値より高くなった時または低くなった時に通知を受け取ることも可能。Apple Watchのモニター機能を活用すれば、有酸素運動時の心拍数を一定に保って安定したパフォーマンスを発揮できる利点があります。
Apple Watchの二つ目の利点は、通知機能です。iPhoneの場合、端末を長時間ポケットに入れていると、通知に気づきそびれてしまうデメリットがあります。
その点、Apple Watchなら常に自分の手首に端末を接触させているので、通知を見落とす心配がありません。最新の配信情報をいち早く察知できることは、Apple Watchの大きな利点と言えるでしょう。
Apple Watchに搭載されているwatchOSとiPhoneのiOSには、非常に連携性が高いという利点があります。具体的に何ができるかと言うと、iPhoneがスリープ状態の時に以下のようなiPhoneの通知をApple Watchで受け取ることが出来ます。
iPhoneには「リマインダー」という機能が搭載されています。何ができるアプリかと言うと、指定した日時や場所になった時に自動的に通知してくれるため、重要な用事を忘れずに済むという利点があります。
リマインダーアプリはApple Watchにも搭載されており、同期しているiPhoneのリマインダーの通知をApple Watch上で表示できます。Siriを使ってApple Watch上で直接リマインダーを作成できることも物忘れ防止に便利です。
Apple Watchの三つ目の利点は、通話機能です。Apple Watchは単体での音声通話にも対応しており、電話アプリを使った通話もできることの一つとして挙げられます。
Apple Watchには高性能マイク・スピーカーが内蔵されているため、手首を不自然に耳元に密着させなくてもハンズフリーで電話できます。また、ペアリングされたiPhoneが近くにない時でも、Wi-Fi経由で電話を送受信できる利点も見逃せません。
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