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マットレスの購入を検討しているけれど、実際に店舗へ行き寝心地を確かめられない場合、豊富な種類の中からどのマットレスにしたらよいのかわからず悩んでしまう方も少なくないはず。1万円以下のものから数十万円するものまであり、理想の寝心地を叶えるには何をチェックしたらよいのかわからないことも。
そこでこの記事では、編集部が厳選したおすすめのマットレス29選を紹介します。特に体圧分散性や耐久性、コスパの3つの観点から価格帯や種類、厚さなどがさまざまなものを選びました。それぞれの違いがわかるように特徴を紹介しつつ、実際に使用しているユーザーの口コミも掲載しているので、寝心地や使いやすさが知りたい方にもきっと参考になるはずです。
また、良質な睡眠に導くマットレスの特徴や日頃のお手入れ方法のポイント、買い替えのタイミングなどについても解説しているので、マットレス購入の参考にしてください。
※本ページはプロモーションが含まれています
【PR】applica編集部おすすめの人気マットレス3選をご紹介
まずは、applica 編集部がおすすめする人気マットレス3つをご紹介します。
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | エマ・スリープマットレス | 雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングル | 高反発マットレス モットン |
| おすすめポイント |
体圧分散により寝ているときの負担が少なく、寝返りもしやすい。25cmと厚めに設計されているので底つき感もない。 |
新クロスクラウド製法で体圧分散性に優れていて、7cmの厚みで、底つき感がないゆったりとした睡眠を送ることができる。 |
3種類の硬さの中から好みを選べる。耐久性が高く10年以上使用してもへたりにくい。 |
| おすすめする方 |
・コスパの良い高品質なマットレスが欲しい方 |
・17cmの厚みでゆっくりした睡眠を送りたい方 |
・自分に合う硬さを選びたい方 |
| 価格 | 38,500円 (税込・特別価格) |
39,800円 (税込) |
44,800円 (税込) |
| 詳細 |
少しでも気になった方は、ぜひ公式サイトより詳細をご確認ください。
※記事内の商品と一部重複している場合がありますが、ご了承ください。
おすすめのマットレスの選び方
まずは商品を選びやすいよう、マットレスの基本的な選び方について解説します。
マットレスの種類で選ぶ
マットレスにはコイルタイプとノンコイルタイプがあり、それぞれ寝心地が変わります。メリットとデメリットがあるため、好みで選びましょう。
| 種類 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| ボンネルコイル |
・寝返りが打ちやすい |
・きしむ音がしやすい ・湿気対策をしないとコイルの劣化がしやすい ・20kg以上ある重い品もある |
| ポケットコイル |
・やわらかく包みこむような寝心地 |
・価格はやや高め ・20kg以上ある重い品もある |
| ノンコイルマットレス | ・折りたたみ式や軽量タイプなど扱いやすいものが多い ・比較的安価なものが多い ・低反発と高反発から寝心地を選べる |
・薄いものだと底付き感を感じることがある ・湿気に弱い |
ボンネルコイルは硬く適度な反発がある寝心地で、ポケットコイルは深く沈み包まれるような寝心地です。ノンコイルマットレスは素材によってさまざまな寝心地のものがあります。
衛生的に使えるかで選ぶ
マットレスは布団のように洗濯できないものがほとんどなので、通気性や抗菌・防カビ効果など衛生面に優れているかをチェックしましょう。人は寝ている間にコップ1杯分程度の汗をかきます。通気性がよくないと、蒸れによってマットレスにカビやダニが繁殖してしまう恐れがあります。カビやダニを防ぐためにも、通気性や抗菌・防カビ効果の有無、カバーが洗濯可能かを購入時に確認しましょう。
日常のお手入れとしては、定期的に風通しのよい場所に立てかける、掃除機をかける、除湿シートをマットレスの上に敷くなどの対策をすると清潔さを保ちやすくなります。
フレームに適しているかで選ぶ
マットレスは、使用中のベッドフレームにサイズが合うかどうかも大事なポイントです。シングルサイズと表示されているマットレスでも、メーカーによって丈が195cmから200cmとさまざま。特にマットレスをベッドにはめ込むタイプや四方に柵のあるベッドは、マットレスのサイズに注意が必要です。
すのこベッドや床板タイプの場合はフレームより少し小さいマットレスを買い、フレーム部分をサイドテーブル代わりに使用する方法もあります。フレームサイズから-10〜20cmのマットレスを買うと、そういった楽しみ方もできます。
耐久性で選ぶ
マットレスを長く使いたい場合、耐久性も確認しておきましょう。マットレスには、大きくコイル式とノンコイル式があり、コイル式のほうが耐久性が高い傾向があります。さらにコイル式には、コイル同士が連結しているボンネルコイルと、一つひとつのコイルが独立しているポケットコイルがあり、ポケットコイルのほうが耐久性が高く、へたりにくいといわれています。
ノンコイル式マットレスは、主にウレタン素材が使われており、ウレタンの密度に注目しましょう。密度が高いほど丈夫で耐久性が高く、寿命の目安は密度30Dなら5〜8年、40Dなら8年以上です。
価格帯で選ぶ
マットレスの価格は中身の素材の種類や密度、詰め物の量と質などによって変わります。ウレタンのマットレスや厚さが10cm以下のものはリーズナブルになりやすく、コイルを使用したものや厚さが20cmを超えるものは高価になる傾向があります。
シングルサイズのマットレスだと1〜3万円前後の価格帯になります。コスパや安さを優先したい場合は1万円以下のマットレスを、価格も寝心地のよさも重視するのであれば1〜3万円前後のものを選ぶとよいでしょう。睡眠の質を高め、かつ耐久性のよさを求める場合は、4〜5万円以上のものを選ぶのがおすすめです。
良質な睡眠に導くマットレスの特徴
快適な睡眠を得やすくなるマットレスのポイントは「体圧分散性のバランスのよさ」「寝返りしやすさ」「理想的な寝姿勢をキープできる硬さ」の3つです。
体圧分散性に優れている
体圧分散性とは、寝ているときに身体にかかる圧力を均一にする性能のことを指します。寝姿勢では腰やふくらはぎに圧力が集中してしまい、血流の悪さや筋肉のこわばりなどの原因になります。体圧分散性に優れていると、身体が包み込まれるように沈み、特定の箇所に圧力がかかり続けるのを避けることが可能です。
寝返りがしやすい
あまり柔らかすぎるマットレスだと身体が深く沈み込んでしまい、寝返りを打つのが難しくなります。寝返りがスムーズにできないと湿気や熱気を逃せないため、体温調節がうまくできません。また、肩や腰などの筋肉が緊張してしまうので、適度な硬さを持ったマットレスを選ぶことが重要です。
理想的な寝姿勢が取れる
理想的な寝姿勢とは、立っている状態の身体のS字カーブを維持できている状態のこと。マットレスが硬すぎたり柔らかすぎたりすると、寝姿勢が崩れてしまいます。自分の体重に合った硬さのマットレスを選ぶと、腰が浮いたり、肩やお尻が沈みこんだりしません。
人気のマットレス29選｜体圧分散性・耐久性・コスパで選ぶ
それでは実際に、おすすめのマットレスを編集部が厳選して29選紹介します。1万円以下の高コスパなものから5万円以上の高品質なものまで揃っているのでどれが自分に合いそうか探してみてください。
体圧分散性に優れたマットレスのおすすめ14選
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | LIMNE（リムネ）マットレス シングル | NELL（ネル） マットレス シングル | 【ライズTOKYO】スリープマジック 極厚マットレス 14.0 シングル | Tokyo Best Sleep Center エムリリー シングル 5cm | 雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングル | 高反発マットレス モットン シングル | 高品質・快眠マットレス エマ・スリープ シングル | 【アイリスプラザ】エアリーハイブリッドマットレス センターフィット シングル | 【西川ストアONLINE】ムアツふとん[muatsu] 2フォーム90 シングル | 【モダンデコ】 DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス シングル | 【アイリスプラザ】ポケットコイルマットレス シングル PKMTN-S | 【cacom】 ポケットコイルマットレス アンサンブルシリーズ | 【くじらマットレス】 高反発マットレス | 【ブレインスリープマットレス】 フロートオーバーレイ |
| 価格 | 72,000円 (税込) |
75,000円 (税込) |
54,890円 (税込) |
19,980円 (税込) |
39,800円 (税込) |
39,800円 (税込) |
67,000円 (税込) |
29,800円 (税込) |
41,800円 (税込) |
25,999円 (税込) |
8,689円 (税込) |
29,800円 (税込) |
49,800円 (税込) |
88,000円 (税込) |
| 洗濯可否 | 可能 | 不可 | 可能 | 不可 | 可能 | 不可 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 不可 | 可能（カバー着脱式） | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×22cm | 95cm×195cm×21cm | 97cm×195cm×14cm | 97cm×195cm×5cm | 100cm×200cm×17cm | 97cm×195cm×10cm | 97cm×195cm×25cm | 95cm×198cm×9cm | 91cm×200cm×8cm | 97cm×195cm×25cm | 97cm×195cm×20cm | 97cm×195cm×24cm | 95cm×195cm×8cm | 100cm×195cm×5〜9cm |
| タイプ | ノンコイル式（高弾力） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高弾力） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（低反発） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | コイル式（ハイブリットエアコイル） |
| おすすめポイント |
・マシュマロのような触感の新素材「Souffair（スフエアー）」 |
・腰部分のコイルは固めで寝返りが楽 |
・ウェーブ状にカットしたウレタンが身体をバランスよく支える |
・適度な弾力で寝返りがしやすい |
・17cmの厚みで底つき感がない |
・3種類の固さから選べる |
・オープンセル構造で通気性抜群 |
・腰部は固めのウレタンでへこみにくい |
・点で支える構造で体圧を分散しやすい |
・立った状態に近いS字カーブをキープ |
・独立した495個のコイルで効率よく体圧を分散させる ・側面はメッシュ生地で通気性がよい ・体が触れる部分はキルティング素材で手触りがよい |
・ズレを防止する滑り止め加工 ・移動しやすいハンドル付き ・上下で分かれるセパレート仕様 |
・自分好みの寝心地に、カスタマイズできる ・自立できる三つ折りタイプなので、収納や手入れも簡単 ・フローリングや畳の上でも1枚で使える |
・究極のリラックスを追求した独自技術「フロートテクノロジーを採用 |
| リンク |
LIMNE（リムネ）マットレスシングル
| ブランド名 | LIMNE（リムネ） |
| 価格 | 72,000円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97×195×22cm |
| タイプ | ノンコイル式（高弾力） |
＼【公式】120日間トライアル期間あり／
LIMNE（リムネ）マットレスの特徴
-
日本人の体つきに合わせて設計
-
横に寝た時に肩や腰に負担がかかりにくい
-
3層のウレタン素材を使用し通気性に優れている
LIMNE（リムネ）マットレス シングルの口コミ・評判
女性／30代／会社員／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
|
女性／30代／パート・アルバイト／年収100〜300万円／東京都
寝心地：4／座り心地：3／防臭・防菌性：3／通気性：5／収納性：3
|
／女性／40代／会社員／年収300〜500万円／北海道
寝心地：4／座り心地：3／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：3
|
NELL（ネル） マットレス シングル
| ブランド名 | NELL（ネル） |
| 価格 | 75,000円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 95×195×21cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】120日間の返品返金保証／
NELL（ネル） マットレス シングルの特徴
-
腰部分のコイルは固めで寝返りが楽
-
通気性が高く蒸れにくい
-
リバーシブルで使用できる
NELL（ネル） マットレス シングルの口コミ・評判
男性／20代／会社員／年収100〜300万円／石川県
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
|
／女性／60代／専業主婦（夫）／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：4／座り心地：5／防臭・防菌性：5／通気性：4／収納性：4
|
男性／30代／会社員／年収500~700万円／広島県
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：3
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【ライズTOKYO】 スリープマジック 極厚マットレス 14.0 シングル
| ブランド名 | ライズTOKYO |
| 価格 | 54,890円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97×195×14cm |
| タイプ | ノンコイル式（高弾力） |
＼【公式】全品55%OFF実施中！／
ライズTOKYO スリープマジック 極厚マットレス 14.0 シングルの特徴
-
ウェーブ状にカットしたウレタンが身体をバランスよく支える
-
折りたためるのでスペースを取らない
-
L字ファスナーで着脱が簡単なのでお手入れしやすい
【ライズTOKYO】 スリープマジック 極厚マットレス 14.0 シングルの口コミ・評判
|
女性／30代／会社員／年収100〜300万円／北海道
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：4
|
男性／20代／学生／年収100万円以下／神奈川県
寝心地：3／座り心地：3／コスパ：5／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：5
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男性／20代／学生／年収100万円以下／奈良
寝心地：4／座り心地：3／コスパ：3／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：5
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Tokyo Best Sleep Center エムリリー シングル 5cm
| ブランド名 | Tokyo Best Sleep Center |
| 価格 | 19,980円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97×195×5cm |
| タイプ | ノンコイル式（高弾力） |
＼【公式】お客様満足度93%／
Tokyo Best Sleep Center エムリリー シングル 5cmの特徴
-
適度な弾力で寝返りがしやすい
-
ベロア調生地で高級感がある
-
高密度でへたりにくい
Tokyo Best Sleep Center エムリリー シングル 5cmの口コミ・評判
|
男性／50代／自営業／年収100〜300万円／三重県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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男性／20代／自営業／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：4／座り心地：3／コスパ：3／防臭・防菌性：5／通気性：4／収納性：5
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男性／20代／学生／年収100万円以下／大阪府
寝心地：3／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングル
| ブランド名 | 雲のやすらぎ |
| 価格 | 39,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100x200x17cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】100日間返金保証／
雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングルの特徴
-
17cmの厚みで底つき感がない
-
新クロスクラウド製法で体圧分散性に優れている
-
防ダニ・抗菌・防臭加工で清潔感が長持ち
雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングルの口コミ・評判
|
男性／40代／会社員／年収300〜500万円／北海道
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：3
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プロフィール
寝心地：5／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：4
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／広島県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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高反発マットレス モットン
| ブランド名 | モットン |
| 価格 | 39,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 10×9.7×195cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】交換・返金保証つき／
高反発マットレス モットンの特徴
-
3種類の固さから選べる
-
30D以上の高密度でへたりにくい
-
ゴムバンド付きで収納しやすい
高反発マットレス モットンの口コミ・評判
無回答／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
|
無回答／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
|
男性／20代／会社員／年収100〜300万円／福岡
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：3
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高品質・快眠マットレス エマ・スリープ シングル
| ブランド名 | エマ・スリープ |
| 価格 | 67,000円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×25cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】100日お試しOK／
高品質・快眠マットレス エマ・スリープ シングルの特徴
-
オープンセル構造で通気性抜群
-
7ゾーニング構造で身体をしっかり支える
-
100以上のサポートポイントで体圧を分散
高品質・快眠マットレス エマ・スリープ シングルの口コミ・評判
|
女性／40代／パート・アルバイト／年収300〜500万円／群馬県
寝心地：4.3／座り心地：4／コスパ：4.3／防臭・防菌性：3.3／通気性：4／収納性：4
|
女性／20代／会社員／年収100〜300万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3.3／通気性：3.6／収納性：3.3
|
男性／40代／会社員／年収500〜700万円／神奈川県
寝心地：4.3／座り心地：4.6／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4.3／収納性：4
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【アイリスプラザ】エアリーハイブリッドマットレス センターフィット シングル
| ブランド名 | アイリスプラザ(IRIS PLAZA) |
| 価格 | 29,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 95cm×198cm×9cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】新規会員登録で300円クーポン／
【アイリスプラザ】エアリーハイブリッドマットレス センターフィット シングルの特徴
-
腰部は固めのウレタンでへこみにくい
-
折りたためるので収納が楽
-
替えカバー付きで汚れても安心
【アイリスプラザ】エアリーハイブリッドマットレス センターフィット シングルの口コミ・評判
|
女性／30代／専業主婦（夫）／年収500〜700万円／北海道
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：3
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女性／40代／パート・アルバイト／年収100万円以下／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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無回答／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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【西川ストアONLINE】ムアツふとん 2フォーム90 シングル
| ブランド名 | 昭和西川 |
| 価格 | 41,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 91cm×200cm×8cm |
| タイプ | ノンコイル式（低反発） |
＼【公式】送料無料／
【西川ストアONLINE】ムアツふとん[muatsu] 2フォーム90 シングルの特徴
-
点で支える構造で体圧を分散しやすい
-
無膜ウレタンで通気性が良い
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側地は吸水速乾加工で乾きやすい
【西川ストアONLINE】ムアツふとん[muatsu] 2フォーム90 シングルの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／福井県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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男性／20代／学生／年収100万円以下／神奈川県
女性／40代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／群馬県
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女性／40代／パート・アルバイト／年収100万円以下／神奈川県
寝心地：3／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：5／通気性：4／収納性：2
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【モダンデコ】 DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス シングル
| ブランド名 | DORMIRA |
| 価格 | 25,999円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×25cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】送料無料／
【モダンデコ】 DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス シングルの特徴
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立った状態に近いS字カーブをキープ
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ポケットコイルなので横揺れが少ない
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4Dメッシュ生地で通気性に優れている
【モダンデコ】 DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス シングルの口コミ・評判
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男性／30代／公務員／年収300〜500万円／岡山県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：3
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女性／20代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／兵庫県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：5／収納性：3
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女性／40代／自由業／年収100〜300万円／鳥取県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：3
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【アイリスプラザ】 ポケットコイルマットレス シングル PKMTN-S
| ブランド名 | アイリスプラザ(IRIS PLAZA) |
| 価格 | 6,981円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×20cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】新規会員登録で300円クーポン／
【アイリスプラザ】 ポケットコイルマットレス シングル PKMTN-Sの特徴
-
独立した495個のコイルで効率よく体圧を分散させる
-
側面はメッシュ生地で通気性がよい
-
体が触れる部分はキルティング素材で手触りがよい
【アイリスプラザ】 ポケットコイルマットレス シングル PKMTN-Sの口コミ・評判
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女性／20代／会社員／年収100〜300万円／愛知県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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女性／30代／会社員／年収100〜300万円／東京都
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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男性／40代／会社員／年収500〜700万円／北海道
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：2／収納性：4
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【cacom】 ポケットコイルマットレス アンサンブルシリーズ
| ブランド名 | cacom |
| 価格 | 29,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×24cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】会員登録でクーポンGET／
【cacom】 ポケットコイルマットレス アンサンブルシリーズの特徴
-
ズレを防止する滑り止め加工
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移動しやすいハンドル付き
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上下で分かれるセパレート仕様
【cacom】 ポケットコイルマットレス アンサンブルシリーズの口コミ・評判
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無回答／50代／自営業／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：3／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：5
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男性／40代／会社員／年収300〜500万円／北海道
寝心地：5／座り心地：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：3
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無回答／30代／自営業／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：4／座り心地：4／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：4
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【くじらマットレス】 高反発マットレス
| ブランド名 | くじらマットレス |
| 価格 | 49,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能（カバー着脱式） |
| サイズ | 95cm×195cm×8cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】メルマガ登録でクーポン／
【くじらマットレス】 高反発マットレスの特徴
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自分好みの寝心地にカスタマイズできる
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自立できる三つ折りタイプなので、収納や手入れも簡単
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フローリングや畳の上でも1枚で使える
【くじらマットレス】 高反発マットレスの口コミ・評判
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女性／20代／会社員／年収100〜300万円／東京都
寝心地：4／座り心地：2／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：5
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女性／40代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／茨城県
寝心地：4／座り心地：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：4
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女性／40代／自営業／年収100〜300万円／鳥取県
寝心地：4／座り心地：3／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：3
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【ブレインスリープマットレス】 フロートオーバーレイ
| ブランド名 | ブレインスリープマットレス |
| 価格 | 88,000円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×195cm×5〜9cm |
| タイプ | コイル式（ハイブリットエアコイル） |
＼【公式】枕と同時購入でお得／
【ブレインスリープマットレス】 フロートオーバーレイの特徴
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究極のリラックスを追求した独自技術「フロートテクノロジーを採用
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深部体温をコントロールしてより深い眠りをサポート
-
シャワーで中材を丸洗いできる
【ブレインスリープマットレス】 フロートオーバーレイの口コミ・評判
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無回答／30代／会社員／年収300〜500万円／東京都
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：5／通気性：3／収納性：4
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／福岡県
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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無回答／30代／会社員／年収300〜500万円／埼玉県
寝心地：4／座り心地：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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耐久性に優れたマットレスのおすすめ7選
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | 源ベッド ハイグレードタイプ 日本製ポケットコイルマットレス レギュラー シングル | 【VENUS BED】 国産ポケットコイルマットレス ノーマル シングル | 【ネルコ-neruco-】ポケットコイルマットレス シングル 25cm | タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cm | Zinus ポケットコイル + 高密度フォーム マットレス シングル 15cm | Novilla 抗菌防臭マットレス シングル | 【SOMRESTA】 マットレス PREMIUM シングル |
| 価格 | 27,900円 (税込) |
44,800円 (税込) |
19,900円 (税込) |
7,999円 (税込) |
8,792円 (税込) |
4,130円 (税込) |
調査中 |
| 洗濯可否 | 不可 | 不可 | 可能 | 不可 | 不可 | 可能 | 可能（カバーのみ） |
| サイズ | 97cm×195cm×23cm | 97cm×195cm×20cm | 97cm×195cm×25cm | 97cm×195cm×17cm | 97cm×195cm×15cm | 100cm×200cm×5cm | 97cm×195cm×10cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ボンネルコイル） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） |
| おすすめポイント | ・高品質コイルで耐久性がある ・好きな硬さが選べる ・ガーゼのような触り心地で夏も快適 |
・ポケットコイルなので体圧を分散しやすい |
・25cmの厚みで底つき感なし |
・17cmの厚みで底つき感が少ない |
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・密度30D、硬さ180Nの素材を使用し復元率99.5% |
・独自技術を採用で高い体圧分散性 |
| リンク |
源ベッド ハイグレードタイプ 日本製ポケットコイルマットレス レギュラー シングル
| ブランド名 | 源ベッド |
| 価格 | 27,900円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×23cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】全品送料無料／
源ベッド ハイグレードタイプ 日本製ポケットコイルマットレス レギュラー シングルの特徴
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高品質コイルで耐久性がある
-
好きな硬さが選べる
-
ガーゼのような触り心地で夏も快適
源ベッド ハイグレードタイプ 日本製ポケットコイルマットレス レギュラー シングルの口コミ・評判
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女性／20代／／学生／年収100万円以下／北海道
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：3
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男性／20代／会社員／年収100~300万円／石川県
寝心地：5／座り心地：5／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：3
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男性／20代／会社員／年収100万円以下／埼玉県
寝心地：3／座り心地：3／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：2
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【VENUS BED】 国産ポケットコイルマットレス ノーマル シングル
| ブランド名 | VENUS BED |
| 価格 | 44,800円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×20cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】全品送料無料／
【VENUS BED】 国産ポケットコイルマットレス ノーマル シングルの特徴
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ポケットコイルなので体圧を分散しやすい
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国産のコイルで耐久性に優れている
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自社工場生産で安心の品質
【VENUS BED】 国産ポケットコイルマットレス ノーマル シングルの口コミ・評判
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女性／20代／会社員／年収300〜500万円／千葉県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：2
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女性／40代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／愛知県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：3
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男性／40代／会社員／年収700〜1,000万円／大阪府
寝心地：5／座り心地：4／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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【ネルコ-neruco-】ポケットコイルマットレス シングル 25cm
| ブランド名 | neruco |
| 価格 | 19,900円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×25cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
＼【公式】安心の一年保証／
【ネルコ-neruco-】ポケットコイルマットレス シングル 25cmの特徴
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25cmの厚みで底つき感なし
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抗菌・防臭・防ダニ加工で清潔感もキープ
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100kgの荷重押圧を8万回繰り返す耐久性試験をクリア
【ネルコ-neruco-】ポケットコイルマットレス シングル 25cmの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収700〜1,000万円／静岡県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：3
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女性／40代／会社員／年収500〜700万円／埼玉県
寝心地：4／座り心地：3／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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女性／20代／会社員／年収300〜500万円／大阪府
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：5／収納性：3
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タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cm
| ブランド名 | タンスのゲン |
| 価格 | 7,999円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×17cm |
| タイプ | コイル式（ボンネルコイル） |
タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cmの特徴
-
17cmの厚みで底つき感が少ない
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高密度なコイルを採用しており、耐久性にすぐれている
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通気性の良いボンネルコイルを使用
タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cmの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／愛知県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：4
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女性／50代／会社員／年収1,000〜2,000万円／岐阜県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：3
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Zinus ポケットコイル + 高密度フォーム マットレス シングル 15cm
| ブランド名 | Zinus |
| 価格 | 8,792円 (税込) |
| 洗濯可能か | 不可 |
| サイズ | 97cm×195cm×15cm |
| タイプ | コイル式（ポケットコイル） |
Zinus ポケットコイル + 高密度フォーム マットレス シングル 15cmの特徴
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450個の独立したコイルが振動を抑え、寝返りが打ちやすい
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コイルの上層に高密度フォームを採用、スプリングの違和感が少ない
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5年間の長期保証つきで、長く使いたい方におすすめ
Zinus ポケットコイル + 高密度フォーム マットレス シングル 15cmの口コミ・評判
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女性／30代／自由業／年収300〜500万円／神奈川県
寝心地：4／座り心地：3／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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女性／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／岡山県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：4
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Novilla 抗菌防臭マットレス シングル
| ブランド名 | Novilla |
| 価格 | 4,130円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×5cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
Novilla 抗菌防臭マットレス シングルの特徴
-
密度30D、硬さ180Nの素材を使用し復元率99.5%
-
ニオイを除去する工程を増やし、ウレタン自体のニオイを軽減
-
8万回の耐久試験を合格していて、耐久性が高い
Novilla 抗菌防臭マットレス シングルの口コミ・評判
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女性／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：4
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女性／20代／学生／年収100万円以下／北海道
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：5
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女性／20代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／岐阜県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：3
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【SOMRESTA】 マットレス PREMIUM シングル
| ブランド名 | SOMRESTA |
| 価格 | 39,600円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能（カバーのみ） |
| サイズ | 97cm×195cm×10cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
＼【公式】送料無料／
【SOMRESTA】 マットレス PREMIUM シングルの特徴
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"独自技術を採用で高い体圧分散性
-
反発弾性60%と高い弾力性で寝返りをサポート
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長期間の使用にも耐える高耐久性
【SOMRESTA】 マットレス PREMIUM シングルの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／東京都
寝心地：5／座り心地：4／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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男性／40代／会社員／年収300〜500万円／北海道
寝心地：5／座り心地：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：3
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女性／20代／会社員／年収100〜300万円／東京都
寝心地：4／座り心地：3／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：4
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コスパに優れたマットレスのおすすめ8選
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | MyeFoam マットレス 高反発 シングル | Mensu マットレス 三つ折り 高反発 シングル 97×195cm | GOKUMIN マットレス 高反発 シングル | 布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cm | Kitsure 折りたたみマットレス シングル | Bedstory マットレス シングル | AISITIN マットレス シングル | Vesgantti マットレス 高反発 ベットマット ダブル |
| 価格 | 4,980円 (税込) |
調査中 | 12,998円 (税込) |
調査中 | 調査中 | 調査中 | 調査中 | 調査中 |
| 洗濯可否 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×3cm | 97cm×195cm×10cm | 97cm×195cm×5cm | 97cm×195cm×10cm | 100cm×200cm×3.5cm | 100cm×200cm×6cm | 100cm×200cm×7cm | 140cm×195cm×6cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発/低反発） | ノンコイル式（高反発） |
| おすすめポイント |
・クッション性と復元性がすぐれた高反発素材 |
・密度25Dのウレタン使用で硬めの寝心地 |
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・高反発と低反発の2層構造で、体へのフィット感が高い |
・体圧を均等に分散させる |
| リンク |
MyeFoam マットレス 高反発 シングル
| ブランド名 | MyeFoam |
| 価格 | 4,980円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×3cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
MyeFoam マットレス 高反発 シングルの特徴
-
クッション性と復元性がすぐれた高反発素材
-
抗菌・防臭・防ダニ加工がされたカバーで、清潔さを保ちやすい
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しっかりした硬めのマットレス
MyeFoam マットレス 高反発 シングルの口コミ・評判
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女性／30代／自営業／年収100〜300万円／三重県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：3
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女性／20代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／静岡県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：5／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：5
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女性／30代／会社員／年収500〜700万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：3／通気性：2／収納性：4
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Mensu マットレス 三つ折り 高反発 シングル 97×195cm
| ブランド名 | 棉素 Mensu |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×10cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
Mensu マットレス 三つ折り 高反発 シングル 97×195cmの特徴
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密度25Dのウレタン使用で硬めの寝心地
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洗濯可能なリバーシブルのカバー
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マットレス本体に取っ手がついた三つ折りタイプで持ち運びが便利
Mensu マットレス 三つ折り 高反発 シングル 97×195cmの口コミ・評判
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女性／50代／会社員／年収1,000〜2,000万円／静岡県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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女性／20代／会社員／年収300〜500万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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男性／40代／会社員／年収500〜700万円／埼玉県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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GOKUMIN マットレス 高反発 シングル
| ブランド名 | GOKUMIN |
| 価格 | 12,998円 (税込) |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×5cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
GOKUMIN マットレス 高反発 シングルの特徴
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高密度32Dの高反発ウレタンで、復元性にすぐれている
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トリプル抗菌・トリプル消臭加工
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1年間の品質保証がある
GOKUMIN マットレス 高反発 シングルの口コミ・評判
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女性／40代／パート・アルバイト／年収100万円以下／兵庫県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：3／収納性：4
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女性／30代／会社員／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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女性／40代／専業主婦（夫）／年収100万円以下／埼玉県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cm
| ブランド名 | colorsroom |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×10cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cmの特徴
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密度25D、210Nと硬い質感のマットレス
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カバーは取り外して洗濯可
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三つ折りできるので湿気を飛ばしやすい
布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cmの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／広島県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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女性／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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男性／30代／会社員／年収300〜500万円／岡山県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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Kitsure 折りたたみマットレス シングル
| ブランド名 | Kitsure |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×3.5cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
Kitsure 折りたたみマットレス シングルの特徴
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通気性が良く、通年使用に向いている
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沈み込みが少ない高密度・高反発仕様
-
丸めてコンパクトになるので、置き場所に困らない
Kitsure 折りたたみマットレス シングルの口コミ・評判
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女性／50代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：4
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女性／20代／専業主婦（夫）／年収500〜700万円／山口県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：3／通気性：2／収納性：3
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女性／30代／会社員／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：4
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Bedstory マットレス シングル
| ブランド名 | BedStory |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×6cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
Bedstory マットレス シングルの特徴
-
高密度32Dウレタンを使用、耐久性にすぐれている
-
竹炭繊維が配合されており、抗菌・防ダニ・防臭効果が高い
-
購入後30日間の返金保証つき
Bedstory マットレス シングルの口コミ・評判
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女性／20代／会社員／年収300〜500万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／兵庫県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：5／通気性：4／収納性：4
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女性／30代／会社員／年収100〜300万円／神奈川県
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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AISITIN マットレス シングル
| ブランド名 | AISITIN |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 100cm×200cm×7cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発/低反発） |
AISITIN マットレス シングルの特徴
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高反発と低反発の2層構造で、体へのフィット感が高い
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熱がこもりにくいジェルメモリーフォーム採用
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3年保証が付いている
AISITIN マットレス シングルの口コミ・評判
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／千葉県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：4／防臭・防菌性：3／通気性：4／収納性：3
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男性／30代／会社員／年収500〜700万円／広島県
寝心地：4／座り心地：5／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：5／収納性：5
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男性／30代／自由業／年収300〜500万円／神奈川県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：3／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：4
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Vesgantti マットレス 高反発 ベットマット ダブル
| ブランド名 | |
| 価格 | 調査中 |
| 洗濯可能か | 可能 |
| サイズ | 140cm×195cm×6cm |
| タイプ | ノンコイル式（高反発） |
Vesgantti マットレス 高反発 ベットマット ダブルの特徴
-
体圧を均等に分散させる
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両面使えるリバーシブルタイプで、好みに合わせて寝心地を選べる
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丸められるので引越しや持ち運びに便利
Vesgantti マットレス 高反発 ベットマット ダブルの口コミ・評判
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女性／30代／その他／年収300〜500万円／東京都
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：4／収納性：5
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女性／40代／会社員／年収500〜700万円／埼玉県
寝心地：4／座り心地：4／コスパ：4／防臭・防菌性：4／通気性：3／収納性：4
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女性／30代／会社員／年収100〜300万円／東京都
寝心地：5／座り心地：5／コスパ：5／防臭・防菌性：5／通気性：5／収納性：5
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マットレスの寿命や買い替えのタイミング
寝心地の悪さを感じていても、まだ使えるからと先延ばしにしてしまう買い替えのタイミング。実際は何を目安にしたらよいのでしょうか。以下の5つのポイントを参考に、買い換えるべきかを検討してみてください。
マットレスの寿命
マットレスの寿命は素材の質やお手入れの頻度にもよりますが、ポケットコイルであれば10年前後、ボンネルコイルや高反発ウレタンは7年前後、低反発ウレタンだと4年前後が目安になります。コイル式のマットレスの方が長持ちする傾向にあり、ウレタンは密度によってへたりにくさが変わります。
安価なものでは3年程度で買い替えのタイミングが来ることもあるため、どのくらいの間使用したいかを考慮して素材を選びましょう。
反発力がなくなってきた
長年使用していると腰の部分がへこんだままで戻りにくくなる、反発力が弱くなり身体が沈み込んでしまう、などの変化があります。コイル式では起こりにくいですが、ウレタン性のマットレスだとへこみなどの劣化を感じやすいでしょう。
反発力がないまま使用していると、朝起きたときに身体が痛くなりやすく、腰などに負担がかかりやすくなってしまいます。底つきを感じてきたら買い替えを検討しましょう。
バネのきしみがひどくなってきた
コイル式のマットレスではバネがきしむ音が気になったり、バネの感触を背中に感じたりするようになると寿命のサインです。スプリングが機能しづらくなり、詰め物も劣化していると考えてよいでしょう。
カビが目立つ
コイル式と比べて通気性が低くなるウレタン製のマットレスは、寝汗を吸い込んで湿気が放出されないでいると、カビが発生することもあります。カビが発生したままのマットレスを使用するのは、身体に悪影響を及ぼしかねないのでやめましょう。
購入時と体型が大きく変化した
購入時よりも大幅に体重の増減がある場合、購入時は快適に眠れていても、現在は寝心地が変わってきていることもあります。体重が大きく増えているのであれば、より身体が沈み込みやすいため、反発力の高さが必要です。反対に体重が大幅に減っているのであれば、腰などが浮きやすくなるため、低反発のものの方が向いています。
使用年数や劣化の程度だけでなく、自分の体型の変化も考慮すると現在の自分に合ったマットレスを選べるでしょう。
マットレスの基本的な使い方
ここからは、今まで長く布団を使用してきて、今回新しくマットレスを購入する方に向けて、マットレスの基本的な使い方について解説します。すでにマットレスを使用している方も、おさらいとしてお読みください。
ベッドフレームの上にのせる
大前提として、マットレスは基本的にベッドフレームの上にのせて使用します。特にコイルが入ったマットレスは湿気を溜め込みやすい構造なので、ベッドフレームなしで床敷きしてしまうとカビの原因になってしまいます。もし床敷きしたい場合は、床敷き可能と記載のあるマットレスや、底付きを感じにくい厚さ8cm以上のマットレスを使用しましょう。
また、折り畳みマットレスを購入する方は、折り畳みベッドとの相性が抜群です。2つ折りマットレスを選ぶと、ベッドを折り畳んだとき一緒にマットレスを干せるのでマットレスが長持ちします。
敷布団は敷かなくてよい
マットレスの下や上に敷布団を敷くべきか悩む方もいるかもしれませんが、マットレスに敷布団は必要ありません。マットレスはそのまま直接体をのせて眠ることを想定して作られています。敷布団をマットレスの上にのせると、次のように意外なデメリットがあるため注意が必要です。
敷布団をマットレスの上にのせるデメリット
- マットレスに湿気が溜まりカビが生えやすくなる
- マットレスの機能が活かせなくなる
マットレスの中には低反発・高反発、体圧分散機能など寝心地がよくなる工夫がされているものが多くありますが、敷布団を敷いてその上に寝る形だと効果が薄くなってしまいます。敷布団を使わず、寝心地を改善したい場合は敷きパッドやベッドパッドなどを利用しましょう。
敷く順番は下から除湿シート、マットレス、プロテクター、ベッドパッド、シーツ、敷きパッドの順です。しかし、すべてを敷く必要はなく、寝心地や目的に応じて変えて構いません。
敷きパッドのおすすめについては、こちらの記事でも紹介しているので気になる方はチェックしてみてください。
【2024年最新】敷きパッドのおすすめ16選｜選び方からよくある質問まで紹介【PR】
マットレスの下に湿気・保温対策をするのがおすすめ
マットレスは湿気が溜まりやすいので、下に除湿シートを敷いたり、すのこベッドを利用したりして湿気対策をするのがおすすめです。おねしょなどの可能性がある場合は、マットレスを傷めないよう、マットレスと敷きパッドやベッドパッドの間に防水シートやプロテクターをはさみましょう。
また、床置きの場合は特に冬場、フローリングの冷たさがダイレクトに伝わりやすいです。マットレスの下にアルミシートを敷くと保温性が高まるため、温かく寝られます。
プロテクターに関してはこちらの記事で詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
マットレスプロテクターのおすすめ10選｜性能や素材、特徴を紹介【PR】
マットレスを長持ちさせるおすすめのお手入れ方法
マットレスは購入時から、丁寧に手入れを行うことで長持ちさせられます。そこでここからは、日頃のお手入れ方法について頻度別に解説しているので見ていきましょう。
【毎日】マットレスを乾燥させる
毎日必ず行うべきなのは、マットレスの乾燥です。マットレスは湿気を溜め込みやすいので、意識して湿気対策をしておかないとすぐにカビが発生して使用できなくなってしまいます。季節や条件によっては1～3日程度でカビが生えてしまうこともあるので、次のように、簡単でよいので毎日手入れをしましょう。
毎日行いたいマットレスの湿気対策
- 朝起きたとき、布団をめくったままにする
- 布団乾燥機を使用する
- 余裕があればマットレスを立てかけて干す
朝起きたとき、ついベッドメイクをしてから出かけたくなる人も多いかもしれません。しかし、朝起きてすぐは寝汗がマットレスに染みこんでいる状態なので、マットレスに掛け布団をかけてしまうと蓋がされた状態になり、マットレスが蒸れてしまいます。朝起きてすぐはできるだけ布団をめくったままにしておき、20～30分程度マットレスを乾燥させましょう。
【週に1回】シーツや敷きパッドを洗濯する
週に1回は、シーツや敷きパッドなどベッドに装着しているものを剥がして洗濯しましょう。肌に触れるものなので理想としては毎日洗濯するのがベストですが、大きなものを家族の数だけ毎日洗濯するのは現実的ではありません。夏場は週に1回、冬場は夏より少し頻度を落としても大丈夫です。天気のよい日を狙って選択し、日光に当てましょう。
シーツや敷きパッドにはホコリやゴミが蓄積しやすいため、コロコロや掃除機でホコリやゴミをとってから、洗濯ネットに入れて洗濯すると綺麗に保てます。
【月に1回】マットレスそのものを掃除する
月に1回は、マットレスそのもののメンテナンスを行いましょう。マットレスの表面にある、生地の縫い目や凹凸部分にはホコリやゴミ、ダニの死骸などが溜まりやすいです。特にダニの死骸はアレルギーの原因にもなりかねないため、掃除機をかけて丁寧に吸い出しましょう。コロコロをかけてゴミを取る方法もありますが、凹凸部分だと取りきれないので掃除機の吸い口の方が効率的です。
シーツや敷きパッドをとって掃除するので、洗濯する日に合わせて一緒に手入れすると楽にメンテナンスできます。
【1～3ヶ月に1回】マットレスの上下表裏を入れ替える
マットレスは1～3ヶ月に1回程度、使用する向きを変えましょう。マットレスは同じ向きで使用し続けていると、癖がついてへたってしまうのが早くなります。そのため、マットレスの頭と足部分を逆にしたり、表と裏を入れ替えたりして定期的にローテーションすると、マットレスに負担のかかる部分を分散できるので寿命を長くできます。
マットレスによっては片面仕様になっていて、表裏の入れ替えができない場合がありますがその場合は上下だけの入れ替えで構いません。
マットレスに関するよくある質問
- マットレスの処分方法は？ マットレスは粗大ゴミとして処分できます。自治体によっては、カッターやハサミなどで小さくカットすれば燃えるゴミとして処分することも可能です。捨てる際に袋に入れるのか、紐でくくるのかなど細かな違いがあるので自治体のゴミ処理方法を必ず確認してください。また、マットレスを引き取ってくれる廃品回収業者や、リサイクルショップに持ち込む手もあります。
- 安いマットレスは品質が悪いの？ 価格がお手頃の商品が、一概に品質が悪いとはいいきれません。もちろん、ある程度の価格以上のものは、細部のつくりや素材などにこだわりが見えますが、買いやすい価格帯でも自分にマッチした素材や寝心地のものを見つけることはできるでしょう。コストパフォーマンスの良さが自慢のブランドや素材などの情報をくわしくチェックしつつ、現物の寝心地を確かめるといいでしょう。
- シーツは使ったほうが良いの？ 清潔さをキープし長くマットレスを愛用するためには、シーツを使用して、定期的に洗濯することをおすすめします。フラットシーツ、あるいはボックスシーツの場合は少々大きめのものを選んでもよいでしょう。
- 「寝心地が悪い」ってどういうこと？ 寝心地が悪いマットレスを使用すると、体の不調や眠りにくさを感じやすくなります。たとえば、朝起きたときに体が痛い、疲れがとれないといった問題が起きるでしょう。寝ている最中は、寝返りがスムーズに打てなかったり寝ている途中で起きてしまったりすることもあります。また、仰向けでは問題ないのに、横向きになるとリラックスできない場合も人によってはあるようです。寝心地の悪いマットレスは早めに調整もしくは買い替えましょう。
- 買ったマットレスの寝心地が悪いときは？ マットレスの寝心地は、いくつかの工夫で変えられます。一番簡単なのは、「オーバーレイ」と呼ばれる薄手のマットレスをマットレスの上に敷くことです。オーバーレイはマットレスの上に敷くために作られているのでマットレスとの相性も抜群。たとえば硬すぎると感じるマットレスの上にオーバーレイを重ねれば、やわらかい寝心地を得られます。
おすすめマットレスのまとめ
この記事では、編集部で選んだおすすめのマットレスの29選を紹介してきました。自分の悩みを解消できるか、予算に合うかなどを考慮し、自分にぴったりなマットレスを選びましょう。
最後におさらいとして、おすすめのマットレスを見てみましょう。
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| 商品名 | LIMNE（リムネ）マットレス シングル | NELL（ネル） マットレス シングル | 【ライズTOKYO】スリープマジック 極厚マットレス 14.0 シングル | Tokyo Best Sleep Center エムリリー シングル 5cm | 雲のやすらぎプレミアム 敷き布団 シングル | 高反発マットレス モットン シングル | 高品質・快眠マットレス エマ・スリープ シングル | 【アイリスプラザ】エアリーハイブリッドマットレス センターフィット シングル | 【西川ストアONLINE】ムアツふとん[muatsu] 2フォーム90 シングル | 【モダンデコ】 DORMIRA 超高密度3ゾーンマットレス シングル | 【アイリスプラザ】ポケットコイルマットレス シングル PKMTN-S | 【cacom】 ポケットコイルマットレス アンサンブルシリーズ | 【くじらマットレス】 高反発マットレス | 【ブレインスリープマットレス】 フロートオーバーレイ | 源ベッド ハイグレードタイプ 日本製ポケットコイルマットレス レギュラー シングル | 【VENUS BED】 国産ポケットコイルマットレス ノーマル シングル | 【ネルコ-neruco-】ポケットコイルマットレス シングル 25cm | タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cm | Zinus ポケットコイル + 高密度フォーム マットレス シングル 15cm | Novilla 抗菌防臭マットレス シングル | 【SOMRESTA】 マットレス PREMIUM シングル | MyeFoam マットレス 高反発 シングル | Mensu マットレス 三つ折り 高反発 シングル 97×195cm | GOKUMIN マットレス 高反発 シングル | 布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cm | Kitsure 折りたたみマットレス シングル | Bedstory マットレス シングル | AISITIN マットレス シングル | Vesgantti マットレス 高反発 ベットマット ダブル |
| 価格 | 72,000円 (税込) |
75,000円 (税込) |
54,890円 (税込) |
19,980円 (税込) |
39,800円 (税込) |
39,800円 (税込) |
67,000円 (税込) |
29,800円 (税込) |
41,800円 (税込) |
25,999円 (税込) |
8,689円 (税込) |
29,800円 (税込) |
49,800円 (税込) |
88,000円 (税込) |
27,900円 (税込) |
44,800円 (税込) |
19,900円 (税込) |
7,999円 (税込) |
8,792円 (税込) |
4,130円 (税込) |
調査中 | 4,980円 (税込) |
調査中 | 12,998円 (税込) |
調査中 | 調査中 | 調査中 | 調査中 | 調査中 |
| 洗濯可否 | 可能 | 不可 | 可能 | 不可 | 可能 | 不可 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 不可 | 不可 | 可能（カバー着脱式） | 可能 | 不可 | 不可 | 可能 | 不可 | 不可 | 可能 | 可能（カバーのみ） | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 | 可能 |
| サイズ | 97cm×195cm×22cm | 95cm×195cm×21cm | 97cm×195cm×14cm | 97cm×195cm×5cm | 100cm×200cm×17cm | 97cm×195cm×10cm | 97cm×195cm×25cm | 95cm×198cm×9cm | 91cm×200cm×8cm | 97cm×195cm×25cm | 97cm×195cm×20cm | 97cm×195cm×24cm | 95cm×195cm×8cm | 100cm×195cm×5〜9cm | 97cm×195cm×23cm | 97cm×195cm×20cm | 97cm×195cm×25cm | 97cm×195cm×17cm | 97cm×195cm×15cm | 100cm×200cm×5cm | 97cm×195cm×10cm | 100cm×200cm×3cm | 97cm×195cm×10cm | 97cm×195cm×5cm | 97cm×195cm×10cm | 100cm×200cm×3.5cm | 100cm×200cm×6cm | 100cm×200cm×7cm | 140cm×195cm×6cm |
| タイプ | ノンコイル式（高弾力） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高弾力） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（低反発） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | コイル式（ハイブリットエアコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ポケットコイル） | コイル式（ボンネルコイル） | コイル式（ポケットコイル） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発） | ノンコイル式（高反発/低反発） | ノンコイル式（高反発） |
| おすすめポイント |
・マシュマロのような触感の新素材「Souffair（スフエアー）」 |
・腰部分のコイルは固めで寝返りが楽 |
・ウェーブ状にカットしたウレタンが身体をバランスよく支える |
・適度な弾力で寝返りがしやすい |
・17cmの厚みで底つき感がない |
・3種類の固さから選べる |
・オープンセル構造で通気性抜群 |
・腰部は固めのウレタンでへこみにくい |
・点で支える構造で体圧を分散しやすい |
・立った状態に近いS字カーブをキープ |
・独立した495個のコイルで効率よく体圧を分散させる ・側面はメッシュ生地で通気性がよい ・体が触れる部分はキルティング素材で手触りがよい |
・ズレを防止する滑り止め加工 ・移動しやすいハンドル付き ・上下で分かれるセパレート仕様 |
・自分好みの寝心地に、カスタマイズできる ・自立できる三つ折りタイプなので、収納や手入れも簡単 ・フローリングや畳の上でも1枚で使える |
・究極のリラックスを追求した独自技術「フロートテクノロジーを採用 |
・高品質コイルで耐久性がある ・好きな硬さが選べる ・ガーゼのような触り心地で夏も快適 |
・ポケットコイルなので体圧を分散しやすい |
・25cmの厚みで底つき感なし |
・17cmの厚みで底つき感が少ない |
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・密度30D、硬さ180Nの素材を使用し復元率99.5% |
・独自技術を採用で高い体圧分散性 |
・クッション性と復元性がすぐれた高反発素材 |
・密度25Dのウレタン使用で硬めの寝心地 |
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・高反発と低反発の2層構造で、体へのフィット感が高い |
・体圧を均等に分散させる |
| リンク |
ご紹介した29選の中で気になるマットレスがあったら、ぜひ公式サイトなどで詳細を確認してみてください。
- この記事は2023年2月13日に調査・ライティングをした記事です。
- 価格・画像はamazonを参照しています