ThunderbirdとOutlook間でのメール移行方法!PSTファイルについても解説!

WindowsでThunderbirdとOutlookでメールデータを移行しようとしている人はいませんか。ThunderbirdからOutlookとOutlookからThunderbirdへ移行する方法、PSTファイルはどんなファイルであるのかも解説します。

ThunderbirdとOutlook間でのメール移行方法!PSTファイルについても解説!のイメージ

目次

  1. 1WindowsでThunderbirdとOutlookでメールデータを移行するには
  2. フリーソフトを使おう
  3. 2PSTファイルとは
  4. Outlookで使われているデータファイル
  5. PSTファイルがある場所
  6. 3ThunderbirdからOutlookへ移行する
  7. Thunderbirdからメールデータをアーカイブ
  8. Outlookへメールデータをインポート
  9. Thunderbirdからアドレス帳をエクスポート
  10. Outlookへアドレス帳をインポート
  11. 4OutlookからThunderbirdへ移行する
  12. Outlookからメールデータをアーカイブ
  13. Thunderbirdへメールデータをインポート
  14. Outlookからアドレス帳をエクスポート
  15. Thunderbirdへアドレス帳をインポート
  16. 5ThunderbirdとOutlookの間でうまく移行ができない場合
  17. PSTファイルに書き出してから移行作業を
  18. PSTファイルの拡張子がついているか確認
  19. 6ThunderbirdとOutlookの間をスムーズに移行しよう!

WindowsでThunderbirdとOutlookでメールデータを移行するには

メールのイメージ

Thunderbirdは、Firefoxを開発しているMozillaプロジェクトのOSS(オープンソースソフトウェア)です。フィルタリング機能や迷惑メールのパターンを学習して取り除きます。Thunderbird(サンダーバード)利用していくと、不要なメールが届かなくなります。以下のサイトから「Thunderbird」を無料でダウンロードできます。

Thunderbird — メールをもっと簡単に。 — Mozilla

WindowsでThunderbirdとOutlookでメールデータやアドレス帳を移行して使うことができます。迷惑メールが多い人や気になる人は、メールソフトにはThunderbirdに変更するのがオススメです。ここでは、WindowsでThunderbirdとOutlookとのメールデータの移行方法を解説します。

フリーソフトを使おう

フリーソフトのイメージ

WindowsでOutlookからThunderbird、ThunderbirdからOutlookへ切り替えたい人は、フリーソフトを利用してメールデータを移行する必要があります。

「MailStore Home」が便利

MailStore Homeの画像

以下のリンクから「MailStore Home」にアクセスできます。多くのメールソフトをバックアップしているソフトです。

MailStore Home – Free Email Archiving and Backup for Home Users

インストール方法

インストールのイメージ

MailStoreのインストールをします。インストールが完了したら、メールデータを取り込みます。

  1. 「Download MailStore Home (Free)」をダウンロードするためにクリックします。
  2. ダウンロードが完了したら「実行」をクリックします。
  3. ダウンロードフォルダを開いて、インストーラをダブルクリックします。
  4. ライセンスの確認をします。
  5. 「ライセンス契約とプライバシーポリシーに同意する」にチェックを入れます。
  6. 「次回」をクリックします。
  7. 「インストール」をクリックします。
  8. ユーザーアカウント制御が表示されたら「はい」をクリックします。
  9. インストールが完了したら「終了」をクリックします。

PSTファイルとは

PSTファイルのイメージ

MailStore Homeをインストールしたら、そのソフトを使ってThunderbirdとOutlookのメールデータを移行していきますが、その前にPSTファイルと拡張子.pstについて説明します。Windowsでよく使用されるOutlookは、非常に有名なアプリです。Outlookのフォルダには、全ての電子メールには拡張子の.pstを持っています。

Outlookで使われているデータファイル

Outlook の画像

PSTファイルとはPST(Personal Storage Tableの略です)。特定のアカウントはOutlook データファイル(.pst ファイル)に情報を保存します。これが「PSTファイル」です。Outlookで使われているデータファイルには、Outlookアイテムやメッセージなども含まれています。

PSTファイルがある場所

PSTファイルが保管のイメージ

PSTファイルが保管されている場所の探し方をご紹介します。

  1. Outlookを起動します。
  2. 「ファイル」タブをクリックします。
  3. 右側のリストから「アカウント設定」をクリックします。
  4. アカウント設定から、また「アカウント設定」をクリックします。
  5. 「データファイル」タブの中で目的のデータファイルをクリックします。
  6. 「フォルダの場所を開く」をクリックします。
  7. (デフォルトの設定は「C:\Users\<ユーザー名>\AppData\Local\Microsoft\Outlook」です。

ThunderbirdからOutlookへ移行する

Thunderbirdの画像

Windowsを使用している人はOutlookを使用している人は多いです。ここでは、ThunderbirdからOutlookへメールデータを移行する方法を解説します。

Thunderbirdからメールデータをアーカイブ

アーカイブするイメージ

  1. MailStoreのインストール完了して「終了」をクリックします。
  2. MailStoreを起動します。
  3. 左側のリストの中から「Eメールのアーカイブ」をクリックします。
  4. 「プロファイルの作成」の中から、「Mozilla Thunderbird」をクリックします。
  5. 設定の画面が表示されます。プロファイル名がdefaultとなっているのを確認して「次へ」をクリックします。
  6. メールの中のフォルダや受信日時で移行するメールをクリックします。
  7. (全てのメールを移行する場合は設定変更は不要です。)
  8. プロファイルが作成されたら、中央リストに追加されているのを確認します。
  9. 追加されたプロファイルをクリックします。
  10. アーカイブが開始されます。
  11. 終了後に、左リストにある「マイアーカイブ」に取り込んだメールを確認します。

Outlookへメールデータをインポート

インポートのイメージ

ここでは、Thunderbirdから書き出したPSTファイルをOutlookへメールデータをインポートします。

  1. Outlookを起動します。
  2. 「ファイル」をクリックします。
  3. 左側のリストから「開く/エクスポート」をクリックします。
  4. 「Outlookデータファイルを開く」をクリックします。
  5. 書き出しを行ったPSTファイルを選択して「開く」をクリックします。

ThunderbirdからOutlookへの移行は完了です。MailStore Exportフォルダが追加されているか確認します。移行したメールが入っていることを確認して、操作は終了です。

Thunderbirdからアドレス帳をエクスポート

アドレス帳のイメージ

Thunderbirdからアドレス帳をエクスポート(取り出す)する方法をご紹介します。Thunderbirdからアドレス帳を取り出してOutlookにアドレス帳をインポートします。

  1. Thunderbird のメイン画面を開きます。
  2. タブの中からアドレス帳をクリックします。
  3. Thunderbirdのアドレス帳からエクスポート(取り出し)したいアドレス帳を選びます。
  4. (アドレス帳は一括でエクスポートできません)
  5. 「個人用」「仕事用」など分けてアドレス帳を作成している場合でも一つずつエクスポートします。
  6. タブから「ツール」の中から「エクスポート」をクリックします。
  7. 保存先を選択します。
  8. ファイル名は分かりやすい名前を設定します。
  9. ファイルの醜類は「カンマ区切り(*.csv)」を選びます。
  10. 「保存」をクリックします。
  11. Thunderbirdからアドレス帳をエクスポートが完了です。

複数のアドレス帳をエクスポートする場合は、上記の操作を同様に繰り返します。

Outlookへアドレス帳をインポート

インポートのイメージ

Thunderbirdからアドレス帳をエクスポートが完了したら、次はエクスポートしたアドレス帳をOutlookへインポートします。

  1. Outlookのメイン画面の左下の「連絡先」をクリックします。
  2. 左のリストの「連絡先」を右クリックして、さらに「新しいフォルダー」をクリックします。
  3. 「名前」に「移行するアドレス帳のフォルダ名」を入力して「OK」をクリックします。
  4. 左上のタブから「ファイル」をクリックします。
  5. 左のリストから「オプション」をクリックします。
  6. 左のリストから「詳細設定」をクリックします。
  7. エクスポートの欄から「エクスポート」をクリックします。
  8. 実行する処理を選択する欄で「他のプログラムまたはファイルからのインポート」を選択して「次へ」をクリックします。
  9. インポートするファイルの種類選択する欄で「テキストファイル(Windows、カンマ区切り)」を選択して「次へ」をクリックします。
  10. インポートするファイル欄の横にある「参照(R)」をクリックします。
  11. Thunderbird からエクスポートしたアドレス帳を選択して「OK」をクリックして「次へ」をクリックします。
  12. インポート先のフォルダの欄から作成したファイルを選択して「次へ」をクリックします。
  13. 右にある「フィールドの一致」をクリックします。
  14. Thunderbirdのアドレス帳とOutlookのアドレス帳の項目を合わせます。
  15. (初期状態ではメールアドレスの項目が一致してません)
  16. 左のリストの「メールアドレス」を右リストの「電子メール」ドラッグ&ドロップして「OK」をクリックして完了です。
  17. 最後に移行が完了しているか確認しましょう。

OutlookからThunderbirdへ移行する

Outlookの画像

Thunderbirdは利用するたびに、迷惑メールを学習して不要なメールを削除してくれます。ここでは、Windowsで人気のOutlookからThunderbirdへメールデータを移行する方法を説明します。

Outlookからメールデータをアーカイブ

メールデータをアーカイブのイメージ

  1. MailStoreを起動します。
  2. 左のリストから「Eメールのアーカイブ」をクリックします。
  3. プロファイル作成からEメールクライアントから「Outlook」をクリックします。
  4. ここから先は「ThunderbirdからOutlook」と同様に進めます。

Thunderbirdへメールデータをインポート

Thunderbirdへアドレス帳をインポートのイメージ

以下のサイトからThunderbirdをインストールできます。Outlookから移行する場合は古いバージョンのThunderbirdで行います。

古いバージョンのThunderbird

以下は、サポートサイトへのリンクです。

Thunderbird への移行 | Thunderbird ヘルプ

  1. Thunderbirdバージョン31.8をダウンロードします。
  2. ダウンロードが完了したら「実行」をクリックします。
  3. さらにダウンロードファイルをクリックします。
  4. ユーザーアカウント制御が表示されたら「はい」をクリックします。
  5. 「次へ」を選択してインストールをします。

メールデータをインポートのイメージ

  1. Thunderbirdへメールデータをインポートします。
  2. Thunderbirdの画面から右上の「三」から「ツール」を選択して「設定とデータのインポート」をクリックします。
  3. 「メールボックス」にチェックを入れて「次へ」をクリックします。
  4. 「ファイル形式をOutlook」を選択して「次へ」をクリックします。
  5. インポートが開始されます。

Thunderbirdへメールデータのインポートが完了したら最新バージョンのThunderbirdに更新しましょう。

Outlookからアドレス帳をエクスポート

アドレス帳のイメージ

  1. Outlookのタブから「ファイル」をクリックします。
  2. 左のリストから「オプション」をクリックします。
  3. 左のリストから「詳細設定」をクリックします。
  4. エクスポート欄から「エクスポート」をクリックします。
  5. 実行する処理欄から「ファイルにエクスポート」を選択して「次へ」をクリック
  6. エクスポートするファイル種類欄から「テキストファイル(Windows、カンマ区切り)」を選択して「次へ」をクリックします。
  7. エクスポートするフォルダの選択欄から、移行したいアドレス帳のフォルダを選択して「次へ」をクリックします。
  8. エクスポート先のファイル名の横の「参照」をクリックします。
  9. (分かります保存先を選択して、分かりやすいファイル名を入力)
  10. 「OK」を選択して「次へ」をクリックして「完了」します。

Thunderbirdへアドレス帳をインポート

アドレス帳のイメージ2

WindowsのOutlookからアドレス帳をエクスポートしたら、次はThunderbirdへアドレス帳をインポートしましょう。

  1. Thunderbirdのメイン画面のタブから「ツール」を選択して「設定とデータのインポート」をクリックします。
  2. 表示された画面から「アドレス帳」を選択して「次へ」をクリックします。
  3. 「テキストファイル」を選択して「次へ」をクリックします。
  4. アドレス帳ファイル選択画面から、ファイルの種類を「カンマ区切り(*.csv)」に変更して「Outlookからエクスポートしたアドレス帳」を選択して「開く」をクリックします。
  5. Outlookのエクスポートしたアドレス帳とThunderbirdのアドレス帳が違っている可能性があるので項目あわせをします。
  6. 項目が一致しない場合は「上へ」「下へ」を移動させて一致させます。
  7. 一致していたら「OK」をクリックして、インポートが終わったら「完了」をクリックします。
  8. インポートされているか確認しましょう。

ThunderbirdとOutlookの間でうまく移行ができない場合

メールデータの移行が進まないイメージ

メールデータの移行が進まない場合の対処法を説明します。PSTファイルが問題で移行が上手くいかないことがあります。

PSTファイルに書き出してから移行作業を

書き出してから移行作業のイメージ

MailStoreに取り込んだメールデータをThunderbirdからOutlookに直接取り込んでいないか確認しましょう。そのまま取り込むこともできますが、上手く移行ができない可能性があります。ThunderbirdからOutlookへ移行する方法のように、PSTファイルに書き出してからOutlookでインポートしてみましょう。

PSTファイルの拡張子がついているか確認

拡張子がついているか確認のイメージ

MailStoreに取り込んだメールデータをPSTファイルに書き出したら末尾の拡張子に「.pst」がファイルに付いています。拡張子「.pst」が付いていない場合はThunderbirdとOutlookの間でうまく移行ができない可能性があるので末尾の拡張子に「.pst」を追加しましょう。

拡張子の追加方法

追加方法のイメージ

  1. Outlookデータファイル(.pst)から「すべてのファイル(*.*)」に変更します。
  2. 拡張子が付いていないファイルが表示されます。
  3. ファイル名を右クリックします。
  4. 「名前の変更」を選択します。
  5. ファイル名の末尾に拡張子の「.pst」を追加して決定します。
  6. 名前の変更をしたファイルを選択して「OK」をクリックします。

ThunderbirdとOutlookの間をスムーズに移行しよう!

スムーズに移行のイメージ

Thunderbirdは使うほど学習して不要メールを取り除いてくれます。OutlookはWindowsでは人気のアプリです。ThunderbirdとOutlookの間のメールデータの移行方法、フリーソフトのインストール方法と使い方、上手くメールデータが移行できなかった場合の対処法についてご紹介しました。

ThunderbirdからOutlookに切り替えたい人やその反対の人もフリーソフトで移行できます。基本的にそのまま移行はできないのでPSTファイルに変換しましょう。

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この記事のライター
ma-gol
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